Poti sa incepi hranirea bebelusului cu hrana solida cand are intre 4 si 6 luni depinde de tine dar si de el, pentru ca sistemul lui digestiv nu va fi pregatit pentru a digera hrana solida pana aproape de sase luni. Pana atunci, laptele ii va oeferi toti nutrientii de care are nevoie.
Sa fii dispusa sa astepti pana cand organismul bebelusului este pregatit pentru aceasta schimbare inseamna sa reduci si riscul unei reactii alergice si sa micsorezi perioada de tranzitie spre momentul in care se va hrani singur.
Cum vei sti ca bebelusul e pregatit?
Unii bebelusi sunt pregatiti petru aceasta schimbare inca de la 4 luni, in timp ce altii trebuie sa astepte pana in jur de 6 (la 6 luni trebuie sa inceapa sa manance si cereale pentru ca vor avea nevoie de un aport de fier). Vei primi semnale clare de la bebelus cand va fi pregatit sa isi varieze dieta.
Iata cateva indicii de care sa tii cont:
· Controlul capului: bebelusul va trebui sa poata sa isi tina capul in pozitie verticala si sa aiba o cat mai mare stabilitate
· Pentru a putea inghiti, trebuie sa nu mai aiba reflexul, caracteristic sugarilor, de a impinge cu limba alimentele afara din cavitatea bucala
· Trebuie sa fie cat mai stabil atunci cand sta in sezut. Chiar daca nu poate sta inca fara sprijin intr-un scaun special pentru copii, trebuie sa poata sta in pozitite verticala pentru a putea inghiti, dar s-ar putea sa aiba nevoie de sprijinul tau.
· Mestecarea: Dezvoltarea capacitatii de a mesteca se sincronizeaza cu dezvoltarea sistemului digestiv. Pentru a trece pe mancare solida copilul trebuie sa poata duce mancarea mestecata spre partea posterioara a gurii pentru a o inghiti. Pe masura ce va putea sa inghita mai bine, va si saliva mai putin. Tot in aceasta perioada s-ar putea sa ii apara si primii dinti.
· Crestere semnificativa a greutatii. Majoritatea copiilor pot trece pe hrana solida atunci cand si-au dublat greutatea de la nastere si au cel putin 4 luni.
· Cresterea poftei de mancare. Pare ca ii este inca foame dupa ce l-ai hranit de pana la 8-10 ori intr-o zi.
· Va fi curios fata de ce mananci tu. Bebelusul s-ar putea sa “traga cu ochiul“ atunci cand mananci langa el.
