Sophie Guidolin, din Australia, a postat pe Instagram două fotografii cu ea.
Una mai recentă, când este însărcinată şi are gemeni. Şi una dintr-o sarcină anterioară, când a avut un singur bebeluş. Ambele fotografii au fost făcute în acceași perioadă a sarcinii, cu toate acestea burtica, acum, când are gemeni, pare mai mică decât la prima sarcină, când a avut un singur bebeluş.
Cum îşi explică Sophie Guidolin această situaţie?
La prima sarcină mă hrăneam foarte rău şi recuperarea a durat foarte mult. Acum, când am gemeni, ştiu mult mai multe despre nutriţie, aşa că ştiu cum trebuie să mă hrănesc pe mine şi cum să hrănesc bebeluşii. Şi asta ajută mult şi în timpul sarcinii şi pentru perioada de după naştere.
Sophie Guildon este acum la a treia sarcină şi are un centru de fitness. Ceea ce a ajutat-o să fie o mămică mult mai activă, cu un fizic mai tonifiat şi o sarcină mai sănătoasă.
-15929-t.jpg)
