Raluca Zenga este o prezenta binecunoscuta in revistele mondene de la noi. Nici nu este de mirare, viata ei parand sa fie coborata dintr-un vis. Dar este mult mai mult de atat: o mama total dedicata copiilor, o aparatoare a dreptului femeilor de a naste natural, o sustinatoare a unei alimentatii sanatoase si o mare iubitoare de Orient. Ne va povesti, mai jos, despre rolul sau de mama si despre noua carte sa care urmeaza sa se apara in primavara: Manualul mamicii ZEN
- Care a fost cel mai important moment din viata ta pana acum?
Cu siguranta, nasterea copiilor mei, un moment transfigurant care iti deschide poarta catre o alta lume... Alaturi de copil te nasti si tu din nou, ca mama, o alta persoana, mult mai complexa, care are responsabilitatea unei vieti omenesti in brate. Nu voi putea uita vreodata acest sentiment, cand dupa durerile facerii iti tii in sfarsit pruncul in brate... si ii absorbi din priviri fiecare trasatura a micutului sau chip. Sunt clipe imense la nivel sufletesc, care ne marcheaza viata.
- Te pregatesti sa lansezi o noua carte. Vrem mai multe detalii.
Voi lansa o carte care sa vina in sprijinul mamicilor "incepatoare", aflate la primul bebelus: este vorba de "Manualul mamicii ZEN", din propria mea experienta cu cei doi copii.
"Manualul" meu se adreseaza femeilor insarcinate care doresc sa se pregateasca pentru sosirea bebelusului, cu sfaturi utile, idei salvatoare, povestiri din "peripetii de mamica" si un strop de umor! Sigur, cartea contine un capitol important despre dieta ideala in momentul in care dorim sa concepem un copil, despre jurnalul nutritional pe care trebuie sa-l adoptam in timpul sarcinii... si chiar despre alimentatia mamicii care alapteaza.Va impartasesc cu drag si secretele mele pentru redobandirea siluetei postpartum, intr-un stil echilibrat si sanatos.
- Cum ti-a venit ideea acestei carti?
Descriu chiar in "Manualul mamicii ZEN" momentul in care am simtit nevoia unui companion literar in primele luni "disperate" cu bebe, o carte care sa imi impartaseasca trairile si sa imi mai aline din temeri.
Cu un nou-nascut in brate ne putem lovi de atatea necunoscute, si de atatea probleme care ne afecteaza increderea in capacitatea de a fi o mama desavarsita pentru pruncul nostru atat de fragil.
Suntem bombardate de sfaturi contradictorii de la vecini, prieteni si rude, confuze dupa nopti nedormite, resimtind stresul conjugal dupa inceperea convietuirii cu un nou membru in familie, care ne solicita non-stop. Cartea mea poate fi un ajutor de nadejde, un prieten bland care va intelege trairile si emotiile maternitatii si care va va face sa zambiti!
- Cum arata o zi din viata ta, de cand locuiesti in Dubai?
Fiecare zi se invarte in jurul copiilor mei, in functie de activitatile lor, daca fetita cea mare merge la gradinita sau ne petrecem dimineata impreuna!
Casa noastra este chiar pe plaja, la malul marii, de aceea ne petrecem mare parte din timp afara la aer curat, mangaiati de briza. Inotam, facem castele de nisip, exploram la malul marii dupa scoici deosebite si crabi albastri.
Cei mici striga de incantare cand zaresc un banc de pestisori colorati, sau cand au descoperit o cochilie uriasa intre alge. Suntem mai toata ziua desculti, alergand cu soarele in par.
Alteori facem o excursie la acvariu, la Zoo, la rezervatia de camile, la manejul de ponei, sau pur si simplu vizitam unul dintre mall-urile spectaculoase din Dubai, copiii merg la locurile speciale de joaca iar eu profit de o sedinta de shopping!
