Idei de meniuri pentru femeile gravide
O dietă sănătoasă și echilibrată este necesară în timpul sarcinii, deoarece în această etapă alimentația este importantă atât pentru sănătatea mamei, cât...
O dietă sănătoasă și echilibrată este necesară în timpul sarcinii, deoarece în această etapă alimentația este importantă atât pentru sănătatea mamei, cât...
Dovleacul este un fruct plin de vitamine și antioxidanți, un super aliment pentru dieta prenatală. Atât dovleacul, cât și semințele acestuia pot ajuta la menținerea...
Ouăle sunt printre puținele alimente pe care majoritatea oamenilor le iau în considerare, atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă, deoarece conțin toți...
Se spune că maternitatea este cea mai frumoasă etapă din viața unei femei. O femeie însărcinată are nevoie de multă grijă, deoarece trece prin diverse modificări...
Te așteptai ca în perioada sarcinii să ai picioarele și mâinile umflate, să ai grețuri de dimineață și dureri de sâni. Dar arsurile la stomac nu ți-au trecut...
În perioda sarcinii știi că nu mai este vorba doar despre tine, ci despre încă o inimioară care bate în locul tău. Așa că nu este de mirare că ești foarte...
Atunci când porți în pântec o viață, una dintre cele mai mari preocupări este aceea de a-i asigura bebelușului o alimentație potrivită, pentru ca el să se...
În perioada sarcinii trebuie să acordăm o atenție deosebită alimentației noastre. Este important să ținem bolile cât mai departe de noi, în timpul celor 9 luni,...
Una dintre grijile comune ale graviduțelor este acumularea de kilograme în timpul sarcinii – cât mai puține cu putință, dar în așa fel încât bebelușul să...
În perioada sarcinii, trebuie să acordăm atenție deosebită tuturor alimentelor consumate: de la sucuri, la cafele și la mâncăruri crude, picante sau neobișnuit de...