Diversificarea bebelușului: top 10 cele mai bune alimente
Alimentația este foarte importantă pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. Aceste 10 alimente sunt ideale pentru bebelușul tău, deoarece sunt pline de nutrienți esențiali, sunt ușor de...
Alimentația este foarte importantă pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. Aceste 10 alimente sunt ideale pentru bebelușul tău, deoarece sunt pline de nutrienți esențiali, sunt ușor de...
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și Academiei Americane de Pediatrie (AAP), în primele 6 luni, bebelușii ar trebui hrăniți exclusiv cu lapte, de preferință cu lapte matern.
Obiceiurile alimentare ale unui bebeluș se schimbă foarte mult după primul an de viață. Chiar dacă îi oferi micuțului tău alimentele pe care obișnuia să le consume, el ar putea să...
Murăturile sunt legume fermentate, crocante, care dau aromă multor tipuri de mâncăruri. În plus, ele au proprietăți medicinale, ceea ce face ca utilizarea lor să fie predominantă în...
Când bebelușii fac tranziția de la laptele matern/laptele formulă la solide, majoritatea părinților se gândesc să le introducă celor mici o gamă largă de alimente sănătoase și nutritive.
Când bebelușul împlinește 6 luni și este gata pentru diversificare, trebuie să îi pregătești mâncare bogată în nutrienți și vitamine, pentru a-l ajuta la creștere și dezvoltare.
Din momentul în care bebelușii învață să mestece, începe explorarea. Introducerea alimentelor solide în dieta bebelușului poate fi dificilă. Schimbarea texturii și aromelor când se...
Ananasul este un fruct versatil care poate fi introdus în orice tip de mâncare, de la mâncăruri sărate până la deserturi delicioase. Dacă bebelușul tău mănâncă deja alimente solide...
Lămâia este un fruct din familia de citrice și este bogată în vitamina C. Are un conținut de compuși bioactivi și este un aliment sănătos, care se folosește în mai multe remedii casnice.
Banana este un fruct bogat în carbohidrați, perfect pentru a fi consumat în orice anotimp. În plus, oferă nutrienți esențiali și compuși bioactivi care ar putea oferi beneficii pentru...