Cum să te recuperezi după naștere: ghidul expertului
După toate schimbările fizice din timpul sarcinii și după naștere, multe femei se întreabă cum să se recupereze și, cel mai important, de unde să înceapă.
După toate schimbările fizice din timpul sarcinii și după naștere, multe femei se întreabă cum să se recupereze și, cel mai important, de unde să înceapă.
Elevii vor petrece mai mult timp la școală, în următoarele zile, pentru a recupera orele pierdute în ziua liberă din 2 decembrie, când Guvernul a făcut \"punte\" că să obțină o...
Alice Cavaleru și Vladimir Drăghia au devenit părinți de fetiță a doua oară, în data de 6 septembrie 2022.
Nașterea produce o mulțime de traume la nivelul corpului mamei, din care rezultă oboseală care poate fi remediată doar prin odihnă. Dacă ai născut prin cezariană, vei avea nevoie de...
Fiecare viitoare mămică trebuie să știe cum va alege să nască. Eu mi-am propus să-mi nasc vaginal bebelușul, fără medicamente pentru durere. Dar, pentru că viața se desfășoară rar...
Dacă ești programată pentru operația de cezariană sau dacă ai una neașteptată, poate fi stresant când te gândești cum va fi recuperarea.
Oare când o să încetăm să pretindem că zilele de după naștere nu sunt doar despre baloane bleu sau roz și despre mame care își țin puii în brațe, ca într-o visare? Se pare că nu...
Multe mămici se întreabă când pot reveni la exercițiile fizice după naștere. Pentru că nu există 2 nașteri la fel, fiecare caz trebuie evaluat în funcție de nevoile mamei. Vom analiza...
Sarcina și nașterea aduc schimbări radicale în viața fiecărei femei, iar aspectul corpului nu face excepție. Deși noul membru al familiei este prioritatea numărul 1, recuperarea după...
Pregatirea pentru naştere vine la pachet cu o mulţime de emoţii: oare cât de greu o să fie, cum o să arate copilul meu, cât de dificilă îmi va fi recuperarea? Avem o veste mai puţin bună...