de cate calorii au nevoie mamele care alapteaza?

• 20 mai 2013
• de OtiliaIgnat

Daca in timpul sarcinii consumul energetic al organismului este in medie de 2400 calorii, adica 334700 Kj si, ca urmare, se recomanda un aport caloric suplimentar de 150 calorii /zi in primul trimestru si 350 calorii /zi in urmatoarele doua trimestre, dupa nastere lucrurile se schimba.

• 1 oct 2013
• de Alexandrina89

in general tb sa cresti aportul caloric cu 250-300, dar nu e o lege, fiecare cum simte, asculta-ti organismul. El te va ghida spre ce ai nevoie si cat ai nevoie.

• 8 oct 2013
• de creangaalexandra

Trebuie sa mananci bine ca sa ai lapte

• 9 oct 2013
• de creangaalexandra

Alaptarea consuma aproape 500 de calorii pe zi. Femeile care tin regimuri alimentare drastice in incercarea de a slabi in timp ce alapteaza s-ar putea sa manance prea putine calorii, ceea ce le va da senzatia de oboseala si nu vor avea energia necesara pentru productia optima de lapte.

• 15 oct 2013
• de gabitaion1

practic o pesoana are nevoie in viata de zi cu zi de 2000 calorii-este necearaul minim de calorii pentru o persoana adulta,o femeie care alapteaza ar trebui sa mareasca numarul de calori pe zi cu cel putin 500,cel putin asa sustin studiile de specialitate deoarece productia de la lapte consuma in jur de 500 de calorii

• 15 oct 2013
• de gabitaion1

o femeie care alapteaza trebuie sa manance sanatos,sa nu faca exces de dulciuri si nici de cafea sau tot ceea ce contine cafea,aportul de calorii trebuie sa fie benefic atat pentru organismul ei cat si pentru binele copilului,laptele trebuie sa fie consistent si hranitor,echilibrat in aportul de vitamine

• 11 ian 2014
• de Kindness

Multumesc pentru urari, va doserc din suflet sarbatori fericite si un An Nou plin de bucurii si succese pe toate planurile! Sper sa reusesc sa vin sa ma inscriu si sa fac parte in anul 2011 din familia Zumba Alba Iulia.Va pup si astept sa ne cunoastem.Toate cele bune!

• 12 ian 2014
• de Jose

It's a joy to find sonoeme who can think like that

• 30 ian 2014
• de Hideaki

I really conlud't ask for more from this article. http://auwzrfufsft.com [url=http://zpeibkoijra.com]zpeibkoijra[/url] [link=http://kjewcxsf.com]kjewcxsf[/link]