Ingrijirea mamei

• 16 mai 2022
• Ingrijirea mamei

Primul drum către baie

Există un moment după naștere. Placenta a fost scoasă. Bebelușul deja hrănit. Iar tu ai nevoie la baie.

• 17 ian 2022
• Ingrijirea mamei

8 moduri de a ajuta, cu adevărat, o proaspătă mămică

Dacă ai o prietenă, o soră sau o rudă apropiată care tocmai a născut, probabil că vrei să o ajuți, dar nu știi exact cum. Este foarte important să sprijni...

• 8 sep 2021
• Ingrijirea mamei

Mamele cu părul prins nu sunt leneșe, nu sunt nepăsătoare, nu sunt neîngrijite

Tu știi? Ce să știu? Că eu te iubesc mai mult atunci când ai părul desfăcut. Știi? Parcă… parcă nu-mi vine să mă cert cu tine când ai părul desfăcut.

• 25 aug 2021
• Ingrijirea mamei

Cele mai mari greșeli pe care le fac proaspetele mămici, conform experților

Majoritatea proaspetelor mămici se confruntă cu stres în primele săptămâni de viață ale bebelușului. Deși există o mulțime de noi provocări, cu răbdare și...

• 4 aug 2021
• Ingrijirea mamei

Bebelușul mi-a adus împlinire și fericire, dar și probleme la nivelul sistemului digestiv. Iată ce vreau să știe viitoarele mămici

Când am rămas însărcinată cu fiica mea, eram pregătită pentru numeroasele schimbări prin care corpul meu urma să treacă. Am fost avertizată cu privire la...

• 22 apr 2021
• Ingrijirea mamei

Ai nevoie de o pauză, mamă, pentru a nu-ți pune viața pe pauză permanentă

Când am aflat că munca unei mame este echivalentul a 2.5 joburi normale, m-am simțit eliberată. Am înțeles atunci de ce mă simt obosită tot timpul, mi-am dat seama...

• 12 ian 2021
• Ingrijirea mamei

4 cele mai bune poziții de dormit, după operația de cezariană

Nașterea produce o mulțime de traume la nivelul corpului mamei, din care rezultă oboseală care poate fi remediată doar prin odihnă. Dacă ai născut prin cezariană,...

• 8 ian 2021
• Ingrijirea mamei

Postpartum - Iubește-te așa cum ești! Postarea devenită virală

Da, te-ai trezit astăzi simțindu-te inconfortabil în corpul tău. Fiindu-ți dor de formele tale, de dinainte de sarcină. Dorindu-ți să evadezi în corpul altei...

• 2 nov 2020
• Ingrijirea mamei

Depresia postpartum poate dura 3 ani după naștere, conform unui nou studiu

În ultimii ani, s-a pus mai mult accent pe depresia postpartum, pe care o experimentează până la 20% dintre proaspetele mămici. Simptomele depresiei postnatale încep,...

• 24 sep 2020
• Ingrijirea mamei

Constipația postpartum: cât durează și cum poate fi gestionată

Majoritatea proaspetelor mămici s-ar putea confrunta cu constipația, în perioada postapartum. Hemoroizii, hormonii sarcinii, incizia chirurgicală și suplimentele de...