Ai nevoie de o pauză, mamă, pentru a nu-ți pune viața pe pauză permanentă
Când am aflat că munca unei mame este echivalentul a 2.5 joburi normale, m-am simțit eliberată. Am înțeles atunci de ce mă simt obosită tot timpul, mi-am dat seama...
Când am aflat că munca unei mame este echivalentul a 2.5 joburi normale, m-am simțit eliberată. Am înțeles atunci de ce mă simt obosită tot timpul, mi-am dat seama...
Nașterea produce o mulțime de traume la nivelul corpului mamei, din care rezultă oboseală care poate fi remediată doar prin odihnă. Dacă ai născut prin cezariană,...
Da, te-ai trezit astăzi simțindu-te inconfortabil în corpul tău. Fiindu-ți dor de formele tale, de dinainte de sarcină. Dorindu-ți să evadezi în corpul altei...
În ultimii ani, s-a pus mai mult accent pe depresia postpartum, pe care o experimentează până la 20% dintre proaspetele mămici. Simptomele depresiei postnatale încep,...
Majoritatea proaspetelor mămici s-ar putea confrunta cu constipația, în perioada postapartum. Hemoroizii, hormonii sarcinii, incizia chirurgicală și suplimentele de...
Timpul și efortul sunt două lucruri care dispar, după nașterea bebelușului. Cu toate acestea, este nevoie de ambele pentru a reîncepe să întreții relații sexuale,...
În timpul sarcinii, femeile nu mai au menstruație, însă ciclul menstrual revine după naștere. Indiferent dacă ai născut prin cezariană sau vaginal, metoda prin...
Pântecele unei proaspete mămici este foarte sensibil, deoarece a trecut prin diverse modificări de-a lungul sarcinii.
Sandy Ballard este o mămică a trei copii adorabili. Contul ei de Instagram este plin de fotografii drăguțe de familie, însă una dintre cele mai recente poze ale ei a...
Deși există o mulțime de motive întemeiate pentru care concediul de maternitate este un lucru indispensabil pentru toate mamele, se pare că o mulțime de angajatori nu...