Sanatate si well-being

17 mai 2019
Sănătate și well-being

Rămâneți cu toate țiglele pe casă! E sănătate curată!

Mi-am dat seama de cât de abstracte sunt unele cuvinte pe care le folosesc. Unul dintre ele este ”echilibrul”. Îi dau zor cu viața echilibrată, cu mâncatul...

6 mai 2019
Sănătate și well-being

Am suferit de burnout și m-am tratat

Când ești pasionat de munca ta, cu greu îți poți imagina că ceva îți poate face rău. Muncești mult, dai totul de la tine. Găsești satisfacții și te bucuri de...

23 apr 2019
Sănătate și well-being

Mămicile trebuie să își ia vacanță de la copiii lor, cel puțin o dată pe an. Iată de ce

Creierul femeilor se schimbă după ce devin mame, în sensul literal. Oamenii de știință au descoperit că, timp de 4 luni după naștere, cantitatea de materie...

1 apr 2019
Sănătate și well-being

Când realizezi că timpul nu te iartă

Aveam acum câțiva ani o prietenă, cu care ma tot întâlneam la sală. Ceva mai mare decât mine și topa vorbea doar despre copii. Ea avea deja doi, mărișori, fată...

20 mar 2019
Sănătate și well-being

Dacă cercul tău de prieteni nu te aplaudă e semn că nu e cercul tău

Prin anii de liceu, cercul de prieteni îmi era atât de larg, încât îmi era imposibil să îmi răspund la întrebarea – pe cine ai alege, dacă ar trebui să rămâi...

13 mar 2019
Sănătate și well-being

Când înveți să dai drumul, lucrurile se întâmplă

În ultimele săptămâni, am primit cel puțin 6 cereri de ofertă pentru ateliere florale în școli pentru Săptămâna Altfel și niciuna nu s-a concretizat. Ba mai...

12 mar 2019
Sănătate și well-being

Și mie mi-e dor de tine, tată!

Dacă sufletul mi-ar fi din plastilină și toate durerile s-ar transforma în săgeți subțiri de dor, în mine-ar fi o gaură imensă cu margini creponate și colți de...

11 mar 2019
Sănătate și well-being

Decalogul unei relații când apare copilul

Nimic nu pune la încercare o relație mai intens și pe o perioadă mai lungă ca venirea pe lume a unui copil. A primului copil, când niciunul dintre părinți habar nu...