Sanatate si well-being

• marţi, 09:00
• Sănătate și well-being

Cele mai comune cauze care îți provoacă dezechilibre hormonale

În ultimul an, din ce în ce mai multe femei cu care lucrez au simptome de dezechilibre hormonale. Vin la consilierea 1 la 1 cu dorința de a pierde din kilograme. Dar...

• 30 mar 2021
• Sănătate și well-being

De ce scrie pe toate medicamentele că sunt interzise în sarcină și alăptare. Și ce tratamente putem urma, totuși, în această perioadă

Dacă e să te iei după prospectul medicamentelor, nu găsești ceva compatibil cu sarcina și alăptarea.

• 29 mar 2021
• Sănătate și well-being

Ce să faceți ca să nu (mai) risipiți mâncarea

Vă mai amintiți câtă mâncare am cumpărat anul trecut în luna martie? Câți dintre noi mai au și acum din depozitele de atunci, de la începutul pandemiei?

• 22 mar 2021
• Sănătate și well-being

Las-o să facă o baie în seara asta

Liniștește-l tu pe micul om Leagănă-l sau adoarme-l Și las-o pe ea să stea în apa caldă Și să își adune frământările.

• 8 mar 2021
• Sănătate și well-being

Dragi bărbați, asta vor cu adevărat femeile de ziua lor

Dragi bărbați, soți, iubiți, prieteni, În fiecare an, femeile încearcă să se gândească ce își doresc, cu adevărat, de ziua lor. De cele mai multe ori, noi,...

• 8 mar 2021
• Sănătate și well-being

Scrisoare pentru fata mea, de Ziua Femeii

Iubita mea cu ochi strălucitori și păr moale, va veni o zi în care vei citi rândurile de mai jos și, deși cu siguranță nu îmi vei de dreptate în toate, te rog...

• 8 mar 2021
• Sănătate și well-being

Nu e despre flori, inimi și ciocolată

De ziua lor, nu le doresc femeilor flori. Nu doar flori. Până la urmă, flori și ciocolată își pot cumpăra și singure. Și nu e o rușine.

• 25 feb 2021
• Sănătate și well-being

Ce m-a ajutat în bătălia proprie cu pofta de dulce

Să mănânci sănătos, să bei apă suficientă, să faci sport și să te odihnești par lucruri realizabile de către mulți dintre noi. Și nu atât de grele, nu-i...

• 8 feb 2021
• Sănătate și well-being

7 trucuri care te vor ajuta să scapi de riduri

Ridurile sunt o parte naturală a înaintării în vârstă și nu ar trebui să existe niciun motiv care să te facă să-ți fie teamă de bătrânețe. Totuși, dacă...

• 5 feb 2021
• Sănătate și well-being

Cum să-ți recapeți fermitatea pielii, după ce ai slăbit sau ai născut

Femeile care fac exerciții fizice de cel puțin 3 ori pe săptămână, în timpul sarcinii, au mai multe șanse să revină rapid la greutatea normală, după naștere....