Tocmai ai nascut un copil incantator si toata lumea este in culmea bucuriei. Toata lumea cu exceptia ta. Se presupune ca ar trebui sa fie cea mai fericita zi din viata ta, de ce te simti atat de trista?
De cele mai multe ori mamele se simt ma bine daca se odihnesc si primesc ajutor pentru a avea grija de copii. Daca depresia ta a durat mai mult de doua saptamani, vezi in continuare care sunt semnele, ai putea suferi de depresie post partum.
10-20% din noile mamici sufera de depresie post partum care poate tine de la 2 saptamani pana la un an.
Simptome:
- Insomnie
- Tristete care persista de-a lungul zilei
- Interes scazut fata de orice activitate
- Dificultati de concentrare
- Modificari de apetit
- Anxietate
- Irascibilitate
- Sentiment de vinovatie
- Atacuri de panica
- Tendinta de suicid
Expertii mai spun ca daca nu poti dormi nici macar dupa ce a adormit bebelusul tau, oricat de obosita ai fi ai putea avea DPP.
Este important sa faci diferenta intre schimbarile emotionale specifice perioadei de dupa nastere si depresie. E normal sa ai din cand in cand stari de anxietate dar daca ai atacuri de panica si plangi cea mai mare parte a zilei, cateva zile la rand, ar trebui sa iti contactezi doctorul.
DPP poate afecta orice femeie imediat dupa ce a nascut sau chiar la cateva luni dupa aceasta. Din pacate, depresia post partum a fost destul de putin inteleasa si acceptata, de vreme ce sentimentele de furie, frica, nesiguranta sunt greu de acceptat puse in legatura cu aparitia unui bebelus care este prin excelenta un eveniment fericit.
