Să supraviețuim zilelor toride, dar să nu uităm să mâncăm sănătos! Rețele răcoritoare, simple și delicioase, pentru vară
1 / 1
Inapoi
Inainte
Articole relationate
Toamna în sarcină: cum te protejezi de schimbările de temperatură
Toamna aduce diferențe mari de temperatură în aceeași zi: dimineți reci, după-amiezi încă blânde, spații închise care se încălzesc și se aglomerează. În sarcină, aceste diferențe se resimt mai puternic, pentru că organismul produce mai multă căldură decât înainte, iar imunitatea se modifică ușor pe parcursul celor nouă luni. Frigul în sine nu provoacă răceala, dar sezonul rece favorizează circulația virusurilor respiratorii, iar gripa are un risc mai mare de forme severe la gravide, mai ales în trimestrele doi și trei.
Toamna cu bebelușul afară - ce zile trebuie evitate
Mulți părinți intră în panică de teamă de frig, umezeală și viroze și țin bebelușul înăuntru luni întregi, de la primele frunze căzute până la ninsoare. E o greșeală. Aerul curat ajută bebelușul să doarmă mai bine, îi întărește sistemul imunitar și îi dă un ritm zilnic mai sănătos, iar frigul în sine nu îmbolnăvește un copil sănătos. Răcelile sunt produse de virusuri, nu de temperatura de afară, așa cum confirmă pediatrii care tratează zilnic copii mici. O plimbare de 20-30 de minute, îmbrăcat corespunzător, e recomandată chiar și la câteva grade peste zero.
Pedeapsă vs. consecință la copii: diferența practică și exemple pe vârste (inclusiv când copilul vorbește urât)
Diferența dintre pedeapsă și consecință pare teoretică până apare o situație concretă: copilul vorbește urât, lovește un coleg sau minte despre teme. În acel moment, majoritatea părinților reacționează cu prima interdicție care le vine în minte — fără telefon, fără desene, fără parc — fără legătură reală cu fapta. Rezultatul: copilul reține frica de reacția adultului, nu lecția din spatele ei.
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!
Sânii foarte mari ar putea fi asociați cu un risc mai mare de migrene și apnee în somn. Ce au descoperit cercetătorii
Femeile cu sâni foarte mari sunt familiarizate cu durerile de spate, umeri sau gât pe care...
De ce câinele se comportă diferit după ce îmbătrânește? Frica, dezorientarea, somnul agitat și agresivitatea aparentă pot avea o explicație. Mădălina Bogdan, medic veterinar: „În spate se află o problemă pe care, de multe ori, încă o putem trata” EXCLUSIV
„E bătrân, de asta e așa irascibil” – este ceva ce putem auzi despre oameni, dar...