Să supraviețuim zilelor toride, dar să nu uităm să mâncăm sănătos! Rețele răcoritoare, simple și delicioase, pentru vară

1 / 1

Articole relationate

astăzi, 08:45
Îngrijire

Bufniță sau ciocârlie? Ce spune ora de trezire despre copilul tău

La 7 dimineața, unul dintre copii e deja treaz, vorbește, cere micul dejun. Fratele lui, la aceeași masă, se uită în farfurie ca și cum ar fi o corvoadă și abia articulează cuvinte. Seara, rolurile se inversează: primul cască de la 8:30, al doilea încă are energie la 10. Nu e o chestiune de disciplină sau de cât de „ascultători" sunt. E cronotip — ceasul biologic intern care le spune corpului când să elibereze melatonină și când să fie alert.

luni, 11:23
Psihologia familiei

Ce bine că se întoarce la școală. Dar ce doare că se face mare...

Am cumpărat ghiozdanul ieri. L-a probat de trei ori, s-a învârtit cu el prin cameră, mi-a arătat cum se deschide fiecare buzunar.

25 aug 2026
Afecțiuni frecvente

Revenirea în colectivitate: ce poți face din timp ca să reduci numărul de zile de boală

Un copil de doi ani, ajuns prima dată la creșă, poate face și 10-12 infecții respiratorii în primul an de colectivitate, față de 6-7 pe an cât e considerat normal la un copil cu imunitate obișnuită. Motivul e simplu: sistemul lui imunitar încă „învață" să recunoască virusurile, iar contactul strâns dintre zeci de copii, în spații închise, e terenul perfect pentru transmitere. Nu poți elimina complet riscul, dar poți reduce clar frecvența și severitatea îmbolnăvirilor, cu măsuri simple, aplicate consecvent.

Sunt tătic necenzurat

4 apr 2018
Daniel Osmanovici

Copilul tău nu este în siguranţă pe net!

Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...