Să supraviețuim zilelor toride, dar să nu uităm să mâncăm sănătos! Rețele răcoritoare, simple și delicioase, pentru vară

1 / 1

Articole relationate

ieri, 10:00
Alăptare

5 obiecte cu adevărat indispensabile pentru alăptat (BONUS: 5 obiecte opționale)

Orice căutare pe "listă alăptat" scoate la iveală zeci de obiecte "esențiale": pompă electrică dublă, sterilizator, pernă specială, biberoane anti-colici, aplicație de monitorizat sesiunile, cremă, gel, spray. Realitatea e mult mai simplă. Trupul tău și al bebelușului fac cea mai mare parte din treabă fără accesorii — ce lipsește de multe ori nu e un obiect, ci sprijinul corect la început. În România, 98% dintre femei sunt fiziologic capabile să alăpteze, dar doar aproximativ 1 din 8 reușește să alăpteze exclusiv până la 6 luni. Diferența asta nu se închide cu mai multe cumpărături.

miercuri, 08:45
Îngrijire

Bufniță sau ciocârlie? Ce spune ora de trezire despre copilul tău

La 7 dimineața, unul dintre copii e deja treaz, vorbește, cere micul dejun. Fratele lui, la aceeași masă, se uită în farfurie ca și cum ar fi o corvoadă și abia articulează cuvinte. Seara, rolurile se inversează: primul cască de la 8:30, al doilea încă are energie la 10. Nu e o chestiune de disciplină sau de cât de „ascultători" sunt. E cronotip — ceasul biologic intern care le spune corpului când să elibereze melatonină și când să fie alert.

luni, 11:23
Psihologia familiei

Ce bine că se întoarce la școală. Dar ce doare că se face mare...

Am cumpărat ghiozdanul ieri. L-a probat de trei ori, s-a învârtit cu el prin cameră, mi-a arătat cum se deschide fiecare buzunar.

Sunt tătic necenzurat

4 apr 2018
Daniel Osmanovici

Copilul tău nu este în siguranţă pe net!

Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...