Detalii noi, cum ar fi unghiutele ii apar in fiecare zi, deasemenea un pufulet ca de piersica ii acopera corpul. Organele vitale precum ficatul, rinichii, intestinele, creierul si plamanii sunt pe deplin formati, desi jumatate din lungimea corpului o reprezinta capul.
Chiar daca cu fruntea ridicata fata fatului nu pare deloc normala ea in timp se va transforma intr-o fata umana.
La acest moment puteti fatului i se distinge coloana vertebrala, nervii spinali ce se intind deja din directia sirei spinarii.
Marimea uterului dumneavoastra este cat a unui fruct de grapefruit, iar cu ajutorul unui stetoscop special numit Doppler veti putea auzi bataile rapide ale inimii fatului, care pot fi asemanate cu galopul unor caluti.
Din aceasta perioada este indicat sa va initiati in exercitiile Kegal, ce constatu in contractii ale zonei pelviene si vaginului si sa faceti cate 25 pe zi. Aceste exercitii le puteti face oriunde si nu e nevoie sa mergeti la sala de gimnastica.
Aceste exercitii pot fi facute oriunde, fie ca sunteti blocata in trafic, fie ca sunteti intr-o sedinta plicticoasa, sau spalati vasele, in aceste momente puteti incerca lucruri utile pentru dumneavoastra precum aceste exercitii Kegal.
Cu ajutorul acestor exercitii musculatura zonelor pelvina si vaginala se intareste. Pentru cei care nu inteleg tehnica acestor exercitii, practicati oprirea jetului de urina cand stati pe toaleta.
Datorita cresterii nivelului de sange in corp, femeile care au pielea foarte deschisa, pot observa cum pilea devine tot mai roz. Cat despre sange, important este mentinerea unui nivel normal de fier in el.
