Vara este perioada mult așteptată pentru majoritatea dintre noi, însă, pentru femeile însărcinate poate fi o perioadă în care nu se simt chiar atât de confortabil....
Indiferent dacă este prima ta sarcină sau a doua, să fii gravidă nu este chiar așa de ușor. Sarcina este o muncă destul de dificilă și, deși nu există nicio...
Sarcina vine cu modificări la nivelul corpului, dar și cu dureri. Pentru a te asigura că ai momente de relaxare în sarcină, poți opta pentru masaj. Dacă masajul este...
În momentul în care am aflat că sunt însărcinată, relația mea cu social media s-a schimbat. M-am gândit că o pauză de pe rețelele de socializare să nu fie o...
Măceșele sunt recomandate în rutina de îngrijire a pielii, mai ales în timpul sarcinii. Beneficiile pe care le oferă măceșele sunt nenumărate atât în sarcină,...
Înotul în timpul sarcinii este o opțiune sănătoasă pentru a face exerciții fizice. Spre deosebire de alte sporturi mai obositoare, înotul este o activitate fizică...
A rămâne activă fizic în timpul sarcinii are multe beneficii pentru sănătatea mamei, cât și pentru cea a bebelușului. Se recomandă cel puțin 30 de minute de...
Fiecare sarcină este diferită, iar simptomele pe care le experimentează femeile diferă în funcție de reacția corpului la modificările hormonale.
Dacă urmează să devii în curând mămică, cu siguranță ți-ai făcut lista cu lucruri pe care trebuie să le faci sau pe care nu trebuie să le faci în timpul...
Sarcina e cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei care se pregătește să devină mamă, nu-i așa?