Sanatate si well-being

• 3 feb 2022
• Sănătate și well-being

Ce nu ți s-a spus niciodată despre oboseală

Nu ți s-a spus că doare. Totul doare. Ochii te ustură. Spatele te doare. Mâinile îți tremură.

• 31 dec 2021
• Sănătate și well-being

2022: Rezoluții realistice ale mămicilor, pentru noul an. Te regăsești printre ele?

Suntem la final de 2021, un an cu provocări, dar și cu realizări pentru unele mămici. Ne dorim mereu să putem face mai mult, să obținem mai mult, să muncim mai mult...

• 8 dec 2021
• Sănătate și well-being

10 motive pentru care o femeie nu trebuie întrebată niciodată dacă vrea sau nu să devină mamă

Societatea ne împinge să ne întemeiem o familie și apoi să facem copii, pentru că toată lumea face acest lucru, care, în cele din urmă reprezintă cursul normal al...

• 18 nov 2021
• Sănătate și well-being

Cum să ai grijă de tine, după divorț

Despărțirile sunt dificile pentru toată lumea, atât pentru adulți, cât și pentru copii. Divorțul este in eveniment stresant și implică renunțarea a multor...

• 10 nov 2021
• Sănătate și well-being

Gutuia, un fruct plin de multivitamine. Beneficiile consumului de gutui

Gutuile se cultivau încă din vremea Greciei Antice, unde serveau ca simbol al iubirii și al fertilității. Ulterior au fost folosite în medicina populară, iar în...

• 28 oct 2021
• Sănătate și well-being

Cum să ai grijă de tenul tău. Sfaturi de frumusețe pentru mămicile de 30 de ani

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră tinde să devină mai puțin elastică, mai pigmentată și mai sensibilă din cauza pierderii treptate a elastinei și a...

• 22 oct 2021
• Sănătate și well-being

Laura Cosoi, despre situația actuală provocată de COVID-19 și moartea tatălui ei: „În perioada asta sunt tare anxioasă. Pur și simplu, în jurul meu sunt mulți oameni bolnavi, chinuiți, încercați.”

La nivel mondial, dar mai ales la nivel național, trecem printr-o perioadă dificilă care ne provoacă stări de anxietate, teamă și griji.

• 18 aug 2021
• Sănătate și well-being

Atenție! Nu mai lăsați dispozitivele electronice la încărcat, peste noapte! Iată de ce

Familiile sunt avertizate să nu-și lase telefoanele, tabletele, laptopurile sau țigările electronice la încărcat, peste noapte, deoarece ar putea provoca un incendiu.

• 6 aug 2021
• Sănătate și well-being

Creșterea în greutate a mamei, după oprirea alăptării: cauze și sfaturi pentru a o evita

Mamele care alăptează exclusiv în primele șase luni au nevoie de 400-500 kilocalorii suplimentare, pe zi. Prin urmare, mămicile care alăptează pot pierde în...

• 26 iul 2021
• Sănătate și well-being

6 ceaiuri recomandate de medici, vara

Nu știu voi ce beți vara, dar eu mă cam satur de apă. Adică știu, mă rog, bănuiesc, într-un fel, din ce mai văd pe la terase. Sucuri, limonade și bere. Dar...