Cum poti avea un program care sa iti permita sa muncesti dar sa ai si grija de copil?
Sa imbini cele doua lucruri inseamna o provocare pentru tine. Daca alegi sa lucrezi acasa trebuie sa te asiguri ca o sa ai un program care sa iti permita sa ai in continuare grija de bebelus.
Cand vine vorba de activitatile casnice, cel mai bine ar fi sa sa nu mai ai aceleasi standarde. Poti lasa mai mult timp praful nesters sau covorul neaspirat, iar timpul il poti folosi fie pentru munca fie pentru familie.
Este foarte important sa iti fixezi scopuri realiste. Amana lucruri pe care nu ai timp sa le faci pentru a rezolva prioritatile.
Poti angaja un babysitter pentru a avea grija de bebelus. Trebuie sa iti dai sema ca daca lucrezi, chiar si acasa, nu vei putea supraveghea tot timpul bebelusul, asa ca vei avea nevoie de cineva care sa te ajute .
Rezista impulsului de a alerga spre bebelus la fiecare 5 minute, babysitterul va avea grija de el. Ia-ti pauze pentru a sta impreuna din cand in cand sau pentru a-l hrani.
Cum poti face fata inevitabilelor intreruperi din partea cunoscutilor
Disciplina si comunicarea sunt esentiale. Fixeaza-ti orele in care vei lucra si anunta pritenii si familia sa nu te deranjeze in acel interval. Nu da numarul personal de telefon celor cu care ai numai relatii profesionale, te-ar putea deranja atunci cand ti-ai propus sa petreci ceva timp cu bebelusul sau pur si simplu vrei sa te odihnesti. Pentru a face lucrurile sa fie si mai simple lasa robotul sa raspunda la apelurile telefonice.Trateaza-ti cu seriozitate munca , daca nu o faci tu nici ceilalti nu o vor face.
Cum sa faci fata izolarii pe care o presupune munca acasa
Exista posibilitatea de a nu avea contacte cu alti oameni. Daca este cazul tau, incearca sa te inscri in organizatii profesionale, sa iei masa cu prietenii sau colegii, sa faci parte din grupuri de parinti, chiar si prin intermediul calculatorului, sa faci sport sau cursuri de perfectionare.
-15929-t.jpg)
