Sari la conținut

Dana Rogoz, prima noapte în casa de la Viscri. Cum arată cele două camere finalizate. "Nu pot să vă descriu ce sentiment!" Galerie Foto

Inapoi Inainte

Articole relationate
5 gustări pentru pachețelul de școală, cu mai puțin de 5 ingrediente

5 gustări pentru pachețelul de școală, cu mai puțin de 5 ingrediente

Gustarea de școală are alte reguli decât cea de acasă. Stă câteva ore în ghiozdan, fără frigider, trece prin două ore de curs și o recreație în care se zdrobește sub caiete. Trebuie să reziste la asta și, în plus, tot mai multe școli cer explicit produse fără sare în exces sau fără alune, din cauza colegilor cu alergii sau a regulilor din cantină. Cele cinci gustări de mai jos țin cont de tot.

Strategia celor 15 minute: cum revii treptat la rutina de școală, astfel încât adaptarea să fie mai ușoară

Strategia celor 15 minute: cum revii treptat la rutina de școală, astfel încât adaptarea să fie mai ușoară

În vacanță, programul unui copil se relaxează aproape de la sine: culcare mai târziu, trezire fără oră fixă, mese la alte intervale. Problema apare atunci când acest program trebuie inversat brusc, cu câteva zile înainte de prima zi de școală. Organismul nu se adaptează instant la o oră de trezire cu două sau trei ore mai devreme, iar consecințele se văd chiar din prima săptămână de cursuri: copil obosit, iritabil, cu dificultăți de concentrare la clasă.

Sunt tătic necenzurat
Abonează-te la newsletter

Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!


ego.ro

caloria.ro

zooland.ro