Specializata deja dupa cresterea celor doi copii, Gwyneth Paltrow da sfaturi legate de sarcina. Cine beneficiaza de ele ? Beyonce Knowles, care asteapta primul sau copil cu rapperul Jay-Z, a apelat la actrita pentru know-how si a primit sfaturi pretioase, scrie contactmusic.com.
Mama a doi copii, Apple, de sapte ani, si Moses, de cinci, Gwyneth i-a oferit cantaretei mai multe sugestii privind suplimentele alimentare potrivite si produsele necesare unei sarcini sanatoase.
Printre altele, actrita a sfatuit-o pe Beyonce sa-si maseze abdomenul cu ulei de nuca de cocos pentru a preveni aparitia vergeturilor. Un alt sfat este legat de meditatie – cel putin o ora pe zi. Gwyneth Paltrow i-a mai sugerat lui Beyonce sa bea cate un pahar de suc de pir in fiecare dimineata si sa-si tina picioarele in apa cu gheata pentru a preveni umflaturile.
Citeste continuarea pe Dietetik.ro
