ce inseamna pregatirea pentru nastere si cand...

• 9 mai 2013
• de otilia

Spuneam ca pregatirea pentru nastere trebuie sa inceapa din prima zi de sarcina, iar perioada celor noua luni trebuie sa fie timp dedicat acestui moment unic si irepetabil din viata ta.

Pregatirea pentru nastere trebuie sa insemne o pregatire fizica, dar implica si o pregatire psihica, cel putin la fel de importanta ca si pregatirea fizica. Pune-ti intrebarea: sunt gata punct de vedere emotional pentru a aduce pe lume acest copil? Sunt pregatita pentru nastere? Imi este sau nu teama?

• 1 oct 2013
• de Alexandrina89

In primul rand tb sa ne gandim ca suntem facute pt asta, corpul femeiesc stie exact ce si cum nu suntem primele care fac asta. Nu trebuie sa ne stresam pt ca s-a demonstrat ca stresul face ca dilatarea sa fie ingreunata foarte mult si amana aparitia lactatiei. Eu in sapt 32 voi incepe cursurile Lamaze si abia astept, am mai fost la un curs A-baby care a fost tinut de o instructoare Lamaze si o psiholoaga a fost nemaipomenit.
Putem face asta!!!

• 9 oct 2013
• de creangaalexandra

Orice femeie insarcinata ar trebui sa inceapa o pregatire pentru nastere cat mai repede posibil, deoarece numai prin practica regulata se creeaza, reflexele care vor actiona automat la momentul dorit. Din nefericire, unele nu ne simtim gata sa inceapeti inainte de data clasica, iar altele nu aveti timp.
Cat le priveste pe cele care nu se pot deplasa pentru a urma un curs, deoarece trebuie sa ramana in repaus in pozitie culcata permanent, au totusi posibilitatea sa invete proceduri de respiratie, sa-si pregateasca perineul, sau sa exerseze metode de relaxare. Daca veti consacra in fiecare zi putin timp pentru repetarea acestor exercitii, veti putea sa asteptati nasterea cu incredere. Aproape 80% dintre viitoarele mame urmeaza cursuri de pregatire pentru nastere. Majoritatea se multumesc sa participe la cursurile clasice de nastere fara dureri.

• 9 oct 2013
• de annie

Pentru cele care pot merge la cursuri e super, dar sunt localitati unde nu s-a auzit de asa ceva:) Pregatirea ptr nastere se face facand cat mai multa miscare, cu precautie,facand lucrurile care le faci de obicei, doar intr-un ritm mai lent si evitand sa ridici greutati prea mari. In ultima luna de sarcina esterecomandat pentru o nastere mai usoara mersul f mult pe jos.

• 21 oct 2013
• de edalap

Pregatirea pentru nastere ar cam trebui sa inceapa de prin luna a saptea cand trebuie sa incepi sa-ti faci bagajul pentru spital. Oricum numaratoarea inversa a inceput chiar de cand ai ramas gravida la fel si pregatirea cel putin din punct de vedere spiritual. Eu cel putin m-am gandit la momentul nasterii inca dinainte de a ramane gravid, mai exact din momentul cand mi-am dorit sa am un copil..

• 30 oct 2013
• de Alexandrina89

Eu si sotul incepem un curs in saptamana 32 de sarcina. Sunt cursuri gratuite la maternitati, trebuie sa te interesezi. Din punct de vedere spiritual pregatirea poate sa inceapa cat mai devreme. Trebuie in primul rand sa iti alungi fricile, sa gandesti pozitiv, sa fii constienta ca modificarile pe care le sufera corpul tau sunt normale.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Pregatirea pentru nastere este foarte importanta. Trebuie sa stii ce inseamna nastere, care sunt etapele ei, poti urma diverse cursuri, este foarte important sa iti gasesti un doctor bun pentru tine si bebelusul tau, este foarte important ca partenerul de viata sa iti fi alaturi in tot ceea ce faci.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Este foarte bine daca discuti si cu alte mamici si te informezi despre nastere, despre pregatiri, ajuta sfaturi de la alte mamici, trebuie sa o rogi pe mama sau pe sot sa te ajute cu bebele dupa nastere, tu vei fi foarte obosita, gandeste-te daca vrei ca taticul sa fie langa tine la nastere.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Citeste despre semnele travaliului, semne false ale travaliului, ce sa faci cand ti se rupe apa si stabilieste drumul pe care ajungeti cel mai repede la maternitate, stabileste cine va asista la nastere, pregateste bagajul pentru maternitate, pregateste cateva dintre lucrurile copilului de care ai nevoie cand te vei intoarce de la maternitate.

• 31 oct 2013
• de creangaalexandra

Eu am fost foarte stresata cu pregatirile pentru nastere, sotul a zugravit camera bebelusul, eu m-am pus sa o decorez cu toate ca imi era foarte greu. Mi-am pregatit bagajul cu mult timp inainte, am instalat patutul, am aranjat hainele bebelusului in dulapior, lucruri care mi s-au parut mie foarte placute.

• 31 oct 2013
• de Alexandrina89

Este bine sa fim informate cu privire la ce urmeaza sa ni se intample e normal.
Si cred cu tarie ca daca stii ce urmeaza scapi de frica.
Frica te inhiba si nu mai poti sa te relaxezi si sa lasi lucrurile sa decurga normal. Acum conteaza si ce carti citesti, unele sunt de tot rasul, parca mai tare te sperie.

• 31 oct 2013
• de Alexandrina89

Atata daca reusesc sa pregatesc tot ce trebuie pentru mica bebelina nu mai am nici o problema.
Asta e singurul meu stres. Nu imi este frica de nastere sau de ce v-a urma.
Sunt o fire puternica si niciodata nu mi-a fost frica de durere.
Asa sunt eu. Sper sa mosteneasca asta de la mine.

• 9 ian 2014
• de alexaGherghescu

Cred ca pregatirile pentru nastere ar trebui sa inceapa inca de cand mamica afla ca este insarcinata.Ne documentam , citim , discutam si totusi cand ne aflam in momentul respectiv , tot avem impresia ca am uitat ceva sau ca am uitat tot ce am citit sau sfaturile pe care le-am primit.