care sunt suplimentele nutritive obligatorii in primul trimestru de sarcina
Răspunsuri
Formula optima a suplimentelor cu vitamine si minerale prenatale contine, pentru o doza zilnica:
•400 micrograme de folic acid.
•400 IU vitamina D
•200 to 300 miligrame de calciu
•70 mg de vitamina C
•3 mg de thiamine (vitamina B1)
•2 mg de riboflavin (vitamina B2)
•20 mg de niacina (vitamina B3)
•6 mcg de vitamina B12
•10 mg de vitamina E
•15 mg de zinc
•17 mg de fier
•400 micrograme de folic acid.
•400 IU vitamina D
•200 to 300 miligrame de calciu
•70 mg de vitamina C
•3 mg de thiamine (vitamina B1)
•2 mg de riboflavin (vitamina B2)
•20 mg de niacina (vitamina B3)
•6 mcg de vitamina B12
•10 mg de vitamina E
•15 mg de zinc
•17 mg de fier
eu am luat femibion 1 si vitamina E in primul trimestru si in al 2-lea femibion 2 care se bea inclusiv cand alaptezi.
Si eu am luat femibion 1 si vitamina E
Trimite răspunsul la întrebare