stiu ca trebuie sa beau apa, dar apa simpla...

• 2 mai 2013
• de Otilia

•Apa cu ghimbir: ai nevoie de doi triti de apa plata, o lingurita cu varf de ghimbir macinat fin, un castravete mic, taiat in felii subtiri si cateva frunze de menta tocate marunt. Adauga si sucul de la jumatate de lamaie. Amesteca toate aceste, lasa apa la rece doua ore.
•Poti sa inlocuiesti castravetele cu bucatele de pepene, lamaia cu lime, iar menta cu coaja de la lamaie, portocala sau coaja de lime. Coaja de citrice este plina de antioxidanti, chiar si in catitate mica.
•In plus, combinatia: ghimbir, citrice (suc si coaja), sunt o adevarata pilula naturala de slabit, care combinata cu un aport importante de apa, functioneaza ca excelent diuretic.

• 3 oct 2013
• de anielamarinabunea

Apa suficienta este esentiala.Eu inainte de sarcina nu prea beam dar acum beau 2-3 litri plus ca ma alimentez cu multe fructe si legume.

• 5 oct 2013
• de Alexandrina89

Incearca sa iti faci limonada in casa, compoturi si ai sa vezi ca usor usor ai sa reusesti sa bei si apa plata.

• 8 oct 2013
• de creangaalexandra

Incearca supe, ciorbe, compoturi, sucuri naturale! Este foarte importanta apa in timpul sarcinii!

• 17 oct 2013
• de dani

Eu se pare ca nu sunt adepta consumului de apa, de nici un fel...nici plata, nici carbogazoaza, pur si simplu nu o pot bea, multi spun ca e necesar sa consumi zilnic 2 litri de apa pe zi sau de lichide.........eeee la partea cu lichidele in sine, iarasi nu stau f.bine, insa am descoperit ca aproape tot ceea ce mancam, indiferent ca are "zeama" sau nu...contine si o cantitate de lichid si uite asa m-am linistit....

• 21 oct 2013
• de edalap

Cand este vorba de sanatatea copilului tau nu te mai gandesti la ce-ti place si ce nu-ti pace ci la ce-ti face bine si la ce nu-ti face. Eu una am avut o perioada in decursul primei sarcini cand a trebuit sa beau 5 litri de apa pe zi pentru a putea elimina o infectie urinara, pentru ca bebele era prea mic si nu puteam lua antibiotic si am baut, stateam cu bidonul de 5 l langa pat.

• 31 oct 2013
• de Alexandrina89

La inceput eu nu suportam apa plata deloc.
Si fetele la facultate ma certau ca imi luam sucuri chiar daca neacidulate.
Acum sunt foarte mandra de mine ca beau fara sa ma impinga cineva de la spate apa plata.
La inceput beam doar pt ca stiam ca face bine la bebe, acum mi-am intrat in ritm.

• 31 oct 2013
• de Alexandrina89

Wou acum am vazut 5 litri......
Edalap te admir, adevarul este ca nu stiu daca as putea 5 litri.
Mi se pare enorm. Dar acum macar ai scapat de problemuta?
Adevarul este ca facem foarte multe sacrificii pentru copii nostri si asa este si normal. Si mamele noastre au facut pentru noi.

• 7 nov 2013
• de mihaela_felicia23

Eu una am reusit sa beau apa in timpul sarcinii, chiar foarte multa, imi era mai tot timpul sete chiar si noaptea ma trezeam sa mai beau. O alternativa pentru tine pot fi ceaiurile. Acum depinde si de tine ce iti place si cum stai cu sanatatea, poate chiar nu este nevoie sa bei multa apa asa fortat ti-a recomandat vreun medic sa bei . Multa sanatate.

• 7 nov 2013
• de mihaela_felicia23

Felicitari pentru doamna care a reusit sa bea 5 litri pe zi, nu cred ca i-a fost foarte usor. Si eu am avut o infectie urinara in al doilea trimestru de sarcina si mi-au dat un tratament ceva nu mai tin minte exact ce. Apa oricum o beam, imi era mereu sete. Si supele pot fi o alternativa buna pentru consumul de lichide. Ceaiul iarasi e bun.

• 12 ian 2014
• de Tory

I'm rellay into it, thanks for this great stuff!

• 13 ian 2014
• de Emanuel

I really wish there were more artelcis like this on the web.

• 30 ian 2014
• de Mouna

I've been lokinog for a post like this forever (and a day) http://uarudznp.com [url=http://nwggchugu.com]nwggchugu[/url] [link=http://kcgdpyzaxic.com]kcgdpyzaxic[/link]