Aveti probleme cu umflarea picioarelor? nici nu...

• 15 nov 2013
• de carla1982

Eu multumesc lui Dumnezeu e cred singura problema cu care nu ma confrunt ...inca!! Eu mi-am luat o doua perechi de ghetute un numar mai mare,asta vara nu ma prea cuprindea incaltamintea insa era fff lutin si doar jos. Incearca sa stai cat poti de mult cu picioarele ridicate pe o perna de ex. Iar sotiorul sa-ti faca masaje : D

• 15 nov 2013
• de mirella

si eu slava Domnului am 33 de saptamani si inca nu vad sa mi se umfle picioarele, oricum fac ceva gimnastica, si mai stau seara cu ele ridicate,
este foarte bine ca ai lasat sarea, si mie mi-a sugerat doctorita sa las sarea ca aveam putina tensiune, insa eu mai degraba is cu saratu decat cu dulcele
( nu ma pot abtine de la muraturi)

• 15 nov 2013
• de mirella

daca prolema e mai grava poti face un drenaj limfatic, dar ai grija cine ti-l face sa-l faca corect, de obicei se face de un kinetoterapeut,
plimbaree!!!!,
hidratare corecta!!!! , bea lichide, sa nu cumva sa crezi ca e din cauza ca bei prea multa apa , din contra lipsa apei contribuie la umflarea picioarelor.
sarcina usoara!

• 15 nov 2013
• de anda_radu2002

Buna Ela, eu pot sa-ti spun ca inainte de prima sarcina purtam 37, insa in timpul sarcinii, mi s-a modificat piciorul iar acum port 38. Nu am avut probleme atat de grave, incat sa nu mai ma pot incalta cu ce aveam insa ma cam strangeau. Acum vad ca nu am aceeasi problema, poate si din faptul ca, avand cerclaj sunt nevoita sa stau mai mult in pat . Deci cred ca tine de oduhna si cum spunea si mirella, mai putina sare si cat mai multe lichide iar apa trebuie bauta inghititura cu inghititura si nu cate o jumatate de litru o data.

• 16 nov 2013
• de Alexandrina89

Mie mi se umflau picioarele si ma si dureau. E o senzatie neplacuta si ciudata.
Pe langa comprese cu apa rece dupa o baie calda, picioarele ridicate pe o perna ( am renuntat la asta pe timp de noapte din cauza ca ma apucau prin somn carceii si e oribil prin somn va zic sincer) de 3 saptamani aproape, sper sa nu gresesc am trecut la adidasi fetelor.
Si sincer va zic ca nu mi se mai umfla aproape deloc picioarele si realmente ma gandesc ca in stilul asta iarna asta o sa mizez numai pe adidasi :)

• 21 nov 2013
• de cristina_b

Din fericire pana acum nu am avut probleme cu umflarea picioarele, insa cred ca ai facut bine ca ai renuntat la sare pentru ca stiu ca este unul din principalii factori cauzatori. Iti recomand sa incerci sa stai intinsa mai mult timp, eventual cu picioarele putin ridicate si sa vezi daca simti vreo diferenta.

• 13 ian 2014
• de Saiful

Smdca-akb what I was looking for-ty!

• 2 feb 2014
• de Jeaneth

That's an inventive answer to an ineriesttng question http://dyncku.com [url=http://felbygkafje.com]felbygkafje[/url] [link=http://tcciivg.com]tcciivg[/link]

• 5 feb 2014
• de Makendra

I guess finding useful, reliable inomaortifn on the internet isn't hopeless after all. http://euixpyjzbc.com [url=http://iafyfwpht.com]iafyfwpht[/url] [link=http://rmfijt.com]rmfijt[/link]

• 7 feb 2014
• de Clara

Your cranium must be prctoeting some very valuable brains.

• 8 feb 2014
• de MrsTahir

That's really thniinkg out of the box. Thanks! http://iingqiin.com [url=http://ushljuzf.com]ushljuzf[/url] [link=http://mjnnrz.com]mjnnrz[/link]

• 10 mai 2014
• de complicata

Pentru a scapa de retentia de apa exista si o alternativa naturista: pentru inceput, consuma mai multa apa - desi pare un cliseu consumul a 2l de apa/zi ajuta la circulatia fluxului lichidelor din corp si a presiunii care o exercita vasele de sange.
Nu consuma sare - desi sarea e cea care condimenteaza orice mancarea, acesta ajuta la retinerea apei. Bea ceai - ceaiurile, in special papadia au efecte diuretice. Astfel daca bei 2-3 cani pe zi te vei simti mult mai bine.
Consuma vitamine si minerale - Vitamina C si A ajuta la intarirea vaselor capilare si favorizeaza circulatia.

• 10 mai 2014
• de complicata

Acumularea de apa un timpul sarcinii este una din probleme le cu care m-am confruntat si eu si a fost si motivul pentru care am nascut prin cezariana Si nu am nascut pe cale naturala. Doctorul ginecolog mi-a recomandat sa reduc consumul de sare pentru ca sarea ajuta la acumularea apei in organisM.