Ce sa iau contra anemiei? Cat de mult afecteaza bebe-le?
Răspunsuri
Daca ai anemie din cauza deficitului de fier iti recomand sa cresti aportul de alimente care contin fier: sfecla, carne rosie, fasole uscata, spanac, carne de pui, sincer nu trebuie sa lipseasca din alimentatie. E bine sa eviti sa ajungi sa ti se administreze fier injectabil, poti preveni asta. Sanatate multa!
Pentru tratamentul anemiei provocata de deficitul de fier sau de acid folic, medicul iti va recomanda modificari in alimentatie si suplimente vitaminice. Deoarece suplimentele de fier pot provoca tulburari digestive, trebuie sa luati suplimente pe baza de gluconat feros. Evita preparatele cu eliberare intestinala, deoarece organismul nu poate absorbi fierul la fel de eficient.
ATENTIE! Fierul este extrem de toxic in cantitati mari. Administrarea in exces poate duce la supraincarcare cu fier, ce se poate manifesta prin dureri abdominale, dezechilibre nutritionale, probleme digestive. Plante bogate in fier: patrunjel si urzica.
Alimente iti poate creste nivelul de fier,:
- painea;
- cerealele;
- orezul;
- cartofii;
- morcovii;
- broccoli;
- rosiile;
- fasolea uscata;
- romul amestecat cu melasa;
- carnea rosie slaba;
- ficatul;
- fructele uscate;
- migdalele;
- crustaceele.
- painea;
- cerealele;
- orezul;
- cartofii;
- morcovii;
- broccoli;
- rosiile;
- fasolea uscata;
- romul amestecat cu melasa;
- carnea rosie slaba;
- ficatul;
- fructele uscate;
- migdalele;
- crustaceele.
Anemia este o afectiune des intalnita in sarcina. Cel mai des intalnita este carenta de fier sau acid folic. Majoritatea femeilor nu au destule rezerve de fier si de aceea in timpul sarcinii apare anemia. In general se prescrie administrarea unei tablete de sulfat feros dimineata. Dar tb avut grija pt ca poate aduce alte neplaceri cume constipatia de exemplu, de aceea e bine sa ai avizul medicului.
Anemia prin deficit de acid folic in schimb creste riscul de defecte de tub neural. Dar apare mai rar, la 0,5-1,4 % din femeile insarcinate. Tratamentul consta in administrarea de acis folic 1mg p.o. de doua ori pe zi. Rareori poate aparea anemia severa si glosita. Dar asta iti va spune medicul in functie de rezultatul analizelor tale.
As aprecia raspunsuri fara copy-paste de pe google, Alexandra. Asta pot face si eu. Mersi.
Pana acum eu am fost ok(pana in saptamana 26) .La ultimele analize mi-a iesit deficit de fier asa ca medicul mi-a prescris 20 de picaturi pe zi pana la terminarea flaconului.Tin sa mentionez ca nu am luat nici un fel de vitamine pana acum,doar acid folic. Eu cred ca nu afecteaza bebele...el isi ia tot ce are nevoie de la noi.Pe noi ne lasa varza insa dupa cate am inteles e mai bine sa nu abuzam,sa mancam cat se poate de sanatos iar surplusurile vitaminice numai in caz ca le recomanda medicul.
fa-ti analizele si vezi ce iti recomanda medicul de familie, dintre vitamine poti lua Elevit, Femosun, si altele vezi prospectele lor si daca e nevoie in plus ia calciu, magneziu, fier si peste toate astea mananca sanatos : legume crude sau fierte , oua de tara, lactate la fel dintre cele mai bio , fructe, seminte , nuci, alune, mai putine grasimi, scoate cafeaua din alimentatie daca obisnuiiai sa bei cafea sau tutun
bonjour a tousje pritfoe de cette occasion pour remercie tous le monde chez IGKDF cette anne9e a e9te9 une re9ussite pour nous tous et je souhaite e0 tous le monde de faire encore plus pour l anne9e prochaine pour notre association.(merci maman pour la foto c est trop bien)
Du grand Lucas, on te reconnait bien dans ces qeueqlus lignes ! Je rebondis juste sur l e9pisode Batman, j aurais pas re9ussi mieux que ta critique, A CHIER sont les premiers mots qui me sont venus en sortant du cine9 : Cotillard navrante, le sce9nar limite et tire9 par les cheveux, et puis ouais OK y a la bande son et les effets spe9ciaux quoi grosse de9ception ! Que ceux qui ont aime9 viennent m e9clairer parce que je pense qu on a pas du voir le meame film.. enfin tout les gofbts sont dans la nature hein A la revoyure m sieur
Bonjour,Le film sera disponible sous peu en foamrt DVD pour l achat. La mise en vente sera annonce9e sur ce site et via facebook.Merci de votre commentaire. http://dxixdsgsiu.com [url=http://cusssc.com]cusssc[/url] [link=http://shkdantrv.com]shkdantrv[/link]
Cred ca mediucl tau este cel mai in masura sa ti spuna ce sa ei pentru anemie.conteaza foarte mult si alimentatia.Mi e in ultimul trimestru mi a dat ceva pastile de fier dar imi faceau mai mult rau, eram tot timpul la buda de la ele, asta s a intamplat doar cand am fost insarcinata sa am aceasta reactie.Asa ca am asteptat dupa nastere pentru ceva supliment care a fost ok
Trimite răspunsul la întrebare
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
„Plopii cu soț”. Unul dintre copacii care l-au inspirat pe Eminescu s-a prăbușit la Iași din cauza vântului puternic
Un arbore, declarat monument al naturii, a fost rupt de furtună în orașul Iași. Copacul se...
Supermarket, amendat după ce a păcălit clienții la prețul uleiului de floarea soarelui
Un popular lanț de supermarketuri din România a fost amendat de Consiliul Concurenței a...
Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!
Cea mai sănătoasă salată de roșii, după rețeta lui Radu Anton Roman
Te-ai întrebat vreodată ce ingrediente poți folosi pentru a crea o salată de roșii cu...
Cățelușul lui Orlando Bloom întrerupe un interviu TV și îl eclipsează pe celebrul său stăpân
Cățelușul lui Orlando Bloom întrerupe un interviu TV și îl eclipsează pe celebrul său...