Cum va feriti de raceala pe timpul toamnei-iernii, cele care sunteti in primele luni de sarcina? Sau cum ati facut-o cele care sunteti deja mamici?
Răspunsuri
Pe timpul sarcinii am incercat sa ma feresc pe cat am putut de aglomeratii , este principala cauza de infectii, bacterii, am luat vitamine, am mancat multe fructe , citrice in general , am baut ceai cu lamaie, sau daca iti place lamai cu miere de albine.
Eu mananc aproape zilnic o salata de fructe dintr-o grefa, o portocala, o banana si un swetie( e asemanator cu grefa dar mai dulce). Alte ori mananc doar grefe simple sunt inebunita dupa ele. Incerc sa evit cat pot locurile aglomerate dar nu prea imi iese mai ales la facultate....... Si in rest ceai in care imi storc aproape jumatate de lamaie si pun o lingurita de miere de albine. Cam atat. Aaa si conteaza sa te odihnesti pe cat posibil.
In timpul sarcinii evita zonele aglomerate, mananca fructe si legume proaspete, ceai de ghimbir cu miere si lamaie. Imbraca-te in asa fel incat sa iti fie bine, nu dezbracata, dar nici infofolita. Ceapa, usturoiul sunt de un real folos impotriva racelii. Intradevar miroasa urat ...
In caz ca totusi raceala te prinde, dupa atatea sfaturi de la alte mamici sau mamici in devenire , cert ar fi sa iti spun ca am gasit un articol foarte interesant despre cum sa te tratezi: http://www.clicksanatate.ro/Asa-tratezi-raceala-cand-esti-insarcinata_0_3904.html. Enjoy it!
am racit si eu si nu am luat nici un fel de pastile,mi-am facut ceai cu miere si bomboane de menta ..pe mine m-a ajutat.
Cu grija te poti feri de raceala, mai ales in timpul sarcinii. E important sa te imbraci adecvata, sa eviti locurile aglomarate si persoanela bolnave. Sa ai tot timpul picioarele calde, sa ai o incaltaminte adecvata sezonului rece si daca poti si iti place mai poti consuma din cand in cand cate un ceai cald, cu lamaie si indulcit cu miere. E important ca daca te ia raceala sa nu iei medicamente dupa ureche sa consulti un medic inainte. Multa santate si sarcina usoara!
You make thnigs so clear. Thanks for taking the time!
How could any of this be better stated? It cou'dnlt.
God help me, I put aside a whole afteonron to figure this out. http://cyjdkkpwb.com [url=http://lollaxgisd.com]lollaxgisd[/url] [link=http://zudljvly.com]zudljvly[/link]
Trimite răspunsul la întrebare