Sari la conținut

De ceva timp nu reusesc sa dorm mai mult de 7...

De ceva timp nu reusesc sa dorm mai mult de 7 ore oricat as incerca.Adorm dupa 1-2 noaptea si ma trezesc inainte de 9 chiar daca nu am nimic de facut si tot incerc sa dorm mai mult.E drept ca pe parcursul noptii nu ma trezesc deloc dar totusi ma simt destul de obosita.Vi se intampla?

Răspunsuri
Si mie mi s-a intamplat,in timpul sarcinii...dar mai mult la inceputul sarcinii...cam pana in trim 2...dar nu exclud ca si in trim 3 ma simt obosita in continuu... E bine sa stai cat mai linistita si sa fii mai rasfatata! Este foarte bun somnul pe parcursul sarcinii!
Sincera sa fiu, desi in mod normal nu sunt o persoana care doarme mult, de cand am ramas insarcinata si mai ales de cand sunt in medical, nu am probleme cu somnul. Ma trezesc in fiecare dimineata la 6:50, pentru a-l duce pe baiatul meu la scoala, apoi pe la 14 dormim impreuna pana pe la 15:30_16:00 si apoi seara pe la 23 adorm. E drept ca ma mai trezesc peste noapte dar adorm destul de repede inapoi. ..Dar profit si eu acum ca apoi stiu ca nu voi mai avea un somn de la cap la coada....:-D
EU nu ma pot lauda cu somnul. La noi stingerea e undeva 00-01 dar eu ma foiesc fff mult, deja pe la 2 tb sa ma duc la baie, cand revin iar foiala, nu imi gasesc locul si in intervalul 3-4.30 tb sa mai merg sigur o data la baie asta in zilele bune, in cele rele ma mai duc o data la 5-6. Deci somnul meu e doar o formalitate sa zic asa. Marele meu noroc e ca mereu am avut probleme cu insomniile si sunt oarecum obisnuita. Ghinionul e ca acum chiar as vrea sa dorm dar nu pot si mai nou am inceput sa visez tot felul de prostii nefiind 100% in somn, e mai mult stare de veghe si eu visez si in timpul ala, great :/. Visez ca nasc mai devreme si ma panichez si am niste vise kilometrice ca pleaca de undeva si ajung in alta parte si le mai modific si eu :)) imi dau seama la un moment dat ca e ireal :)) SUnt tare nu :)). Sotul imi mai spune cateodata " tu in noaptea asta oare mai apuci sa dormi?" Se uita la mine cu jale :)) mai ales acum ca mai si tusesc....
Asa ca eu as da orice pt cele 7 ore de somn ale tale :)
Uite tocmai am citit ca este normal sa ai probleme cu somnul , mai ales in ultimul trimestru de sarcina, si ca ar trebui sa inecerci sa dormi pe partea stanga si sa-ti pui o perna (daca ai de aia speciala de gravide, daca nu, una obisnuita )intre picioare. Eu chiar imi pun o perna sau pilota intre picioare si ma simt mai bine. Poate functioneaza si la tine.
Buna,
chiar aseara vorbeam cu prietena mea care este si ea mamica si are o fetita de 4 luni despre cum obiceiurile mamei se transmit copilului. In timpul sarcinii la fel dormea si ea foarte tarziu - dupa ora 1:00 si se trezea dupa ora 9:00. Fetita ei face la fel acum - o tine treaza seara pana tarziu si dimineata la 9:00 este treaza.
eee eu am inceput demult sa am probleme cu somnul si chiar in ultima vreme mersu la baie a inceput sa fie de 3-4 ori pe noapte, plus insomniile uneori, desi seara dupa 9 cad de oboseala si adorm instant dupa ora 3 nu mai dorm deloc, asa ca trag de mine sa ma culc mai tarziu adica 11 si atunci somnul imi e mai linistit dar tot cu reprize de mers la baie, plus ca uneori ma doare stomacu si bebe ma bate pe laterale si nu pot dormi pe nici o parte , asa ca ma ridic in fund si trebuie sa stau o vreme pana se linistetste bebe sau pana adorm asa in fund:)) imi e tare greu ca eu eram fan sa dorm pe burta
eu nu pot sa dorm de durerire de picioare, e groaznic, dar am inceput sa iau separat magne b6 si am simtit o ameliorare, macar nu ma mai doare asa de rau:(
e un fenomen normal...si eu sunt in trim. 3 de sarcina si ma trezesc destul de mult noaptea(2-4ori). adorm pe la 1-1.5 noaptea si ma trezesc pe la 9... dar somnul cel mai dulce e dimineata intre 6 si 9...nu am dureri de picioare, dar ma foiesc toata noaptea de pe stanga pe dreapta...
In perioada sarcinii nu am avut somn mai deloc. Am lucrat pana in ultimul semestru de sarcina dar asta nu s-a simtit la somn. Adormeam foarte tarziu si ma trezeam devreme, dormeam in medie cam sase-sapte ore pe noapte.
In perioada sarcinii am vazut toate sezoanle Anatomia lui grey si alte seriale. Ce este interesant e ca nici obosita nu m-am simtit.
Acum dupa ce am nascut as dormi mai mult dar nu ma mai lasa bebe. Uneori imi este dor de o noapte linistita de somn. Insa acum ne bucuram de copil si cu siguranta va creste si va dormi mai mult si noi pe langa el. In timpul sarcinii in ultimul trimestru dormeam ziua o ora maxim doua .
The exsitrepe shines through. Thanks for taking the time to answer.
That's a morelbreakd-. Great thinking!
It's imepvatire that more people make this exact point. http://jvzhhhuzk.com [url=http://lsudnxsow.com]lsudnxsow[/url] [link=http://hpyxlgkl.com]hpyxlgkl[/link]
Trimite răspunsul la întrebare
Sunt tătic necenzurat
Abonează-te la newsletter

adevarul.ro

click.ro

Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!


ego.ro

caloria.ro

zooland.ro