Rezerve de vitamina B9
Vitamina B9, cunoscuta si ca acid folic este unul dintre nutrimentele despre care se stie ca previn defectele la nastere.
Totul despre sarcină: de la evoluţia sarcinii şi a bebelușului, până la controale medicale şi alimentaţie sănătoasă. Ce este normal şi ce nu să se întâmple în timpul sarcinii. Ce face bebe în burtică.
Vitamina B9, cunoscuta si ca acid folic este unul dintre nutrimentele despre care se stie ca previn defectele la nastere.
Daca incadram adolescenta intre 13-19 ani, atunci in acest moment exista in lume aproximativ 500 milioane tineri de aceasta varsta.
Problemele speciale pe care le pune sarcina in adolescenta i-a determinat in anii '60 pe obstetricienii americani sa instituie primul program de ingrijire prenatala a...
Anual, un procent de 10% din adolescente raman insarcinate.
Cea mai tanara mama mentionata in literatura de specialitate este Lina Medina, care a nascut prin interventie cezariana in Lima-Peru, in 1939.
Gravida poate sa-si continue preocuparile dinaintea sarcinii, daca acestea ofera o solicitare usoara sau medie.
Perele si sucul de pere contin fructoza din belsug de care creierul are nevoie mai ales in perioadele de efort intens si stres.
Mere unul din fructele obligatorii pentru femeile gravide.
In cursul sarcinii o femeie poate consuma fara probleme sucul de la o jumatate de lamaie, zilnic, in salate, sucuri sau sub forma de limonada.
In dieta femeilor gravide sucul de grapefruit nu este indicat ca atare, decat in lunile mari de sarcina. In primul trimestru trebuie consumat in cantitatil mici, combinat...