Nutriție și alimentație

• 3 iul 2013
• Nutritie si alimentatie

De evitat in timpul sarcinii

Cu cat mediul si alimentele consumate de femei in momentul conceperii sunt mai sanatoase si mai lipsite de noxe, cu atat sansele de a aduce pe lume un copil sanatos, cresc.

• 30 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Tentatia pentru junk food

Din 5 articole despre sarcina pe care le-am citit unul este despre cum o femeie gravida nu ar trebui sa manance pentru 2. Ceea ce este aberant.

• 27 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Sarea in timpul sarcinii

Sarea poate fi consumata moderat in timpul sarcinii, fara vreo problema pentru fat. Ultimele studii au aratat ca ea este chiar benefica, in cantitati mici.

• 20 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Cartofi prajiti sanatosi

Cartofii reprezinta unul dintre cele mai indicate alimente in timpul sarcinii. Insa, desigur, nu aveti voie prajeli. Cum sa procedati daca va este pofta de o portie de...

• 19 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Portia zilnica de fructe si legume

Fructele si legumele trebuie sa fie pe primul loc in alimentatia din timpul sarcinii, chiar daca pofta pentru ele nu este asa de mare. Principiul este: lasa saratelele, ia...

• 12 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Cele mai sanatoase clatite

Clatite din lapte batut cu faina de grau integrala.

• 6 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Daiquiri fals de capsuni

Faptul ca esti insarcinata nu inseamna ca nu poti sa te bucuri de racoarea parfumata a cocktail-urilor.

• 4 iun 2013
• Nutritie si alimentatie

Alimente care te ajuta sa te concentrezi

Cand esti gravida nu mai reusesti sa te concentrezi la fel de bine ca in perioada anterioara. Alege alimente care iti cresc puterea de concentrare.

• 30 mai 2013
• Nutritie si alimentatie

(P) Apa termala Uriage…o apa unica in lume!

Datorita compozitiei exceptionale Apa Termala Uriage are proprietati hidratante, anti-iritante, antiinflamatorii, anti-radicalare, cicatrizante si filmogene

• 28 mai 2013
• Nutritie si alimentatie

Aditivi alimentari si sarcina: masuri de precautie

In cursul sarcinii este mai important ca niciodata sa monitorizezi continutul din farfurie. Si asta pentru ca securitatea alimentara este esentiala in timpul sarcinii....