Sari la conținut

Care este ritmul de crestere normal, in...

Care este ritmul de crestere normal, in greutate, in sarcina. Am cautat dar nu am gasit un grafic, ceva, nicaieri! Stie cineva? Mi-e groaza ca am sa ma ingras foarte tare. Sunt insarcinata in saptamana 20 si am luat deja vreo patru kilograme! In ritmul asta.... Ajutor!!!!!

Răspunsuri
Bineinteles ca greutatea aferenta sarcinii este diferita de la mamica la mamica, dar in general, o femeie normoponderala (cu o greutate normala) trebuie sa se ingrase in medie pe parcursul sarcinii 14 kg: 2 kg in primele 3 luni, iar apoi cate o jumatate de kilogram in fiecare saptamana pana la finalul sarcinii.
Cresterea in greutate difera de la o graviduta la alta. Dupa indicele de masa corporala femeile care au indicele sub 19 ar tb sa aiba o crestere in greutate intre 12,5 si 18 kg, IMC 19 pana la 26- crestere in greutate 11,5 pana la 16 kg, IMC intre 27 si 30, cam 7-12 kg iar persoanele care depasesc IMC 30 cam 7 kg .
Te ingrasi atat cat trebuie . Nu as putea spune. Trebuie sa mancam sa avem si noi si bebele necesarul de calciu, vitamine si minerale. Daca nu mancam, nici bebele nu creste ( bine ca va creste dupa ce nastem) si ne trezim ca pierdem par, avem pielea urata.
Eu personal am fost cat un elefant, mergeam cracanata, aveam capul mare, eram desfigurata de grasa si uite acuma la 3 ani dupa nastere am ajuns la greutatea initiala. Nu am tinut niciodata dieta. ODATA MANCAM SA PAPE Bine BEBELE LAPTIC SA CREASCA, DUPA A TREBUIT SA GATESC.
Daca o sa ii dai san, o sa vezi ce repede dispar kilogramele in plus. Nici nu simti. Pe de alta parte, rasfata-te in timpul sarcinii, mananca ce ai pofta, mergi unde vrei, simte-te bine, este bine pentru tine si pentru bebe, o sa dai jos tot ceea ce ai pus. Fii fara griji!
I don't know who you wrote this for but you helped a brhteor out.
That's an expert answer to an initserteng question
THX that's a great anresw! http://walhurkrsq.com [url=http://yxkolv.com]yxkolv[/url] [link=http://rtdmog.com]rtdmog[/link]
Trimite răspunsul la întrebare
Sunt tătic necenzurat
Abonează-te la newsletter

adevarul.ro

click.ro
..

Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!