• 12 mar 2013
• Well-being

Pro si contra: yoga prenatala

Yoga prenatala este o cale foarte buna de relaxare prenatala.

• 12 mar 2013
• Înainte de concepție

Greseli in contraceptie

Faptul ca folosesti o masura contraceptiva nu este suficient pentru a fi la adapost de riscul de a ramane insarcinata.

• 12 mar 2013
• Ingrijirea mamei

Dieta fara zahar (dieta dupa nastere)

Dieta fara zahar nu inseamna doar excluderea zaharului rafinat din alimentatie, ci si o atenta evaluare a continutului celor mai multe din alimentele obisnuite, pentru a...

• 12 mar 2013
• Diversificare

Hrisca in dieta copilului mic

Hrisca nu este o cereala, dar este deseori trecuta in categoria acestora.

• 11 mar 2013
• Dezvoltare intrauterină

Totul despre a sasea luna de sarcina

Primul sfat: bucura-te de fiecare zi a perioadei de sarcina. Ai in spate cinci luni de sarcina, dar fiecare zi este si ramane unica, fiecare zi aduce ceva nou, fiecare zi...

• 11 mar 2013
• Paste si cereale

Hrisca cu lapte de cocos si banane

Cauta acest minunat ingedient – laptele de cocos. Il gasesti in supermarket, in conserve. Nu confunda lichidul din nuca de cocos cu laptele de cocos

• 11 mar 2013
• Nutritie si alimentatie

Salata de kiwi si avogado cu pui

Delicata, tonica si speciala, asa poate fi descrisa aceasta salata deloc dificil de facut, nici in ceea ce priveste ingrediente, nici in ceea ce priveste prepararea....

• 11 mar 2013
• Afecțiuni frecvente

Medicamentul minune: apa!

Vreau să vă povestesc câteva experienţe personale, dovezi simple despre cât de importantă este bună hidratare a copilului în general, cât de miraculoasă este apă...

• 11 mar 2013
• Ingrijirea copilului

10 idei simple pentru sanatate

Daca a manca fructe si legume este temelia alimentatiei, la aceasta adauga alte 10 idei simple pentru sanatate.

• 9 mar 2013
• Alimentație

Principiile alimentatiei copilului

Este important pentru copii sa deprinda obiceiuri alimentare sanatoase.