Sari la conținut

Diversificare – Pireu cu broccoli

Înainte să rămân gravidă nu prea agream broccoli, însă în timpul sarcinii l-aş fi mâncat sub orice formă. De aceea eram curioasă cum îl va accepta Natalia, dacă îi va plăcea gustul şi dacă va avea probleme digestive de la el – broccoli este indicat să fie introdus ceva mai târziu pentru că poate produce gaze.

Având nevoie de încă un ingredient verde, pentru a putea mai bine jongla cu lista mea cromatică de nutriţie, am introdus broccoli pe la 7 luni și jumătate şi nu au fost probleme cu el. Nici nu a manifestat vreun interes deosebit, nici nu l-a refuzat şi nici nu a deranjat-o la burtică.

Ingrediente:

  • 1 bucheţel broccoli
  • 1/2 rădăcina pastarnca
  • 1/2 rădăcina pătrunjel
  • 1/2 cartof
  • pătrunjel verde
  • ulei de măsline

Mai obişnuiesc să amestec broccoli şi cu conopida şi/sau morcovi.

Citește mai mult pe www.amanicolae.ro!

Articole relationate
Comentarii facebook
Comentarii
    Trimite un comentariu
    Sunt tătic necenzurat
    Abonează-te la newsletter

    adevarul.ro

    click.ro
    ..

    Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!