Adela Popescu a povestit cum îi sunt weekendurile cu 3 copii, cât Radu e plecat. Ce i-a răspuns Laura Cosoi
Vitamina D la copii. Mai este nevoie de suplimentare în aprilie?
Vitamina D rămâne unul dintre cele mai discutate suplimente în pediatrie — și, paradoxal, unul dintre cele mai frecvent întrerupte greșit. Odată cu primele zile însorite ale lunii aprilie, mulți părinți consideră că soarele preia rolul suplimentului. Din punct de vedere fiziologic, lucrurile sunt mai nuanțate decât par.
Top 10 locuri educative din București unde copiii pot învăța prin joacă
Educația copiilor nu mai este, de mult, limitată la spațiul formal al școlii. Învățarea reală apare acolo unde există curiozitate, libertate de explorare și un context care permite încercarea, eroarea și descoperirea. În București, au apărut în ultimii ani tot mai multe astfel de spații — locuri în care joaca nu este doar divertisment, ci un proces activ de construcție cognitivă.
Trecerea la ora de vară. Greșeli frecvente pe care le facem și cum le putem evita
În noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile se dau înainte, iar ora 03:00 devine 04:00. Practic, pierdem o oră de somn. Pentru adulți, ajustarea poate însemna doar câteva dimineți mai grele. Pentru copii, mai ales pentru cei mici, schimbarea afectează ritmul circadian și poate destabiliza temporar somnul, apetitul și reglarea emoțională.











