Alimentatia prescolarului - reguli generale
Cartofii prăjiți, între mit și farfurie: câte porții pe săptămână sunt sigure pentru copii
E masa de duminică, la restaurant. Copilul întreabă înainte să se așeze bine pe scaun dacă au cartofi prăjiți. Răspunsul e aproape întotdeauna da, iar tu te uiți la farfuria goală și te întrebi, pentru a suta oară, dacă tocmai ai servit o masă normală de weekend sau ai strecurat ceva ce n-ar trebui să fie acolo atât de des.
Toamna în sarcină: cum te protejezi de schimbările de temperatură
Toamna aduce diferențe mari de temperatură în aceeași zi: dimineți reci, după-amiezi încă blânde, spații închise care se încălzesc și se aglomerează. În sarcină, aceste diferențe se resimt mai puternic, pentru că organismul produce mai multă căldură decât înainte, iar imunitatea se modifică ușor pe parcursul celor nouă luni. Frigul în sine nu provoacă răceala, dar sezonul rece favorizează circulația virusurilor respiratorii, iar gripa are un risc mai mare de forme severe la gravide, mai ales în trimestrele doi și trei.
8 trucuri extrem de utile pentru o comunicare mai bună cu preșcolarul
Un preșcolar refuză să se spele pe dinți fiindcă „peria e prea albastră". Peria nu e problema reală; ora de culcare care se apropie și puterea lui de decizie, care scade minut de minut, sunt problema. Comunicarea cu un copil de trei-patru ani nu ține de vocabular bogat sau explicații lungi, ci de câteva mecanisme simple, verificate de specialiști în dezvoltarea copilului, pe care le poți exersa oricând.







