Yoga și alăptarea: 6 poziții neașteptate încercate de o mămică pasionată
11 trucuri surprinzătoare ca să rămâi însărcinată mai repede
Odată ce ai decis că vrei un copil, răbdarea devine brusc cel mai greu lucru din lume. Vești bune: există mai mulți factori pe care îi poți influența activ, atât legați de momentul potrivit, cât și de stilul de viață. Iată ce recomandă medicii și ce spun studiile.
Cel mai mic număr de nașteri din ultimul secol. Femeile se simt tot mai forțate să amâne
În 2025, România a înregistrat cel mai mic număr de nașteri din ultimii o sută de ani. 145.000 de copii — o cifră care, scoasă din context, pare abstractă. Pusă în context, devine un diagnostic.
Cum poți fi o mamă fit atunci când viața ta este deja plină
Ideea de a fi „fit” poate părea, pentru multe mame, încă o presiune adăugată peste un program deja încărcat. Între școală, job, cumpărături, teme, programări și grija constantă pentru ceilalți, timpul pentru tine ajunge ultimul pe listă. Nu pentru că nu ar conta, ci pentru că pare imposibil de integrat.












