Sarcina ta

• 23 apr 2013
• În timpul sarcinii

De facut in al treilea trimestru de sarcina

In primul rand trebuie sa stii ca cel de al treila trimestru de sarcina nu este atat de greu pe cat iti imaginezi, dar este departe de a fi unul usor. Adica este undeva la...

• 23 apr 2013
• Comportament

Cinci sfaturi pentru o sarcina perfecta

Sarcina este un eveniment major in viata unei femei. Nu-i usor, dar este departe de a fi greu, daca iti acorzi putina atentie si putina grija in fiecare zi. O sarcina...

• 22 apr 2013
• Sănătate și controale medicale

Contractiile Braxton Hicks

Inainte de a incepe travaliul sunt posibile contractii "false", nedurerose, cunoscut sub numele de contractiile Braxton Hicks.

• 22 apr 2013
• Nutritie si alimentatie

Tartine cu felii de avocado

Noi am facut o pasiune pentru aceasta combinatie exceptional de gustoasa si foarte simplu de facut. Tartine cu felii de avocado.

• 22 apr 2013
• În timpul sarcinii

De facut in al doilea trimestru de sarcina

Planificarea este unul din secretele unei sarcinii sanatoase si fara complicatii. In aceasta ideea am facut si lista cu cele pe care trebuie sa le faci in cel de al doilea...

• 19 apr 2013
• Nutritie si alimentatie

Cum si cat trebuie sa manance o gravida

Pentru o femeie insarcinata un ritm regulat al meselor este fundamental.

• 19 apr 2013
• În timpul sarcinii

De facut in primul trimestru de sarcina

Sarcina este cea mai frumoas aperioada din viata unei femei. Oricat as vorbi, oricat as spune despre emotiile, emotiile si trairile pe care le are o femeie insarcinata in...

• 18 apr 2013
• Nutritie si alimentatie

Paste cu dovlecei si lamaie

M-am gandit sa te fac sa-ti lase gura apa cu o reteta simpla si plina de vitamine. Asa ca am facut paste cu dovlecei si lamaie, o mancare vesela si aromata. Recomandarea...

• 18 apr 2013
• În timpul sarcinii

Vitamina D, vitala in timpul sarcinii

Femeile gravide au nevoie de un plus de vitamina D

• 18 apr 2013
• Nutritie si alimentatie

Alimentele integrale ideale in dieta

Alimentatia femeilor insarcinate este foarte importanta, iar alimentele integrale sunt cele mai bune, pentru ca iti permit sa maximizezi doza de nutrienti de care ai nevoie...