Well-being

• 18 sep 2011
• Well-being

Cat mai multa miscare, ca sa ai un bebe sanatos!

Nu vreau sa deschid o discutie despre cat de util este sportul pentru sanatate, si nici despre cate beneficii aduce daca este practicat constant.

• 18 aug 2011
• Well-being

Sarcina si kilogramele in plus

Acumularea de kilograme in cursul sarcinii este normala, necesara si obligatorie. Este semnul esential care arata ca lucrurile merg bine. Intrebarea este: cate kilograme?

• 8 aug 2005
• Well-being

Fitness pentru gravide

Pentru o femeie gravida, miscarea este foarte importanta. Mentinerea unui tonus fizic si psihic bun usureaza atat sarcina cat si nasterea.

• 28 dec 2004
• Well-being

Vergeturile in sarcina - prevenire si tratament

Circa 90% din femeile gravide au vergeturi in diverse grade.

• 23 dec 2004
• Well-being

Alergatul in timpul sarcinii

Deocamdata nu exista dovezi ca exercitiile moderate cauzeaza pierderea prematura a sarcinii.

• 22 dec 2004
• Well-being

Sunteti subponderala?

Nu ignorati importanta cresterii in greutate in timpul sarcinii. O crestere redusa nu e un lucru de care sa va bucurati, ci mai curand un semn de ingrijorare.