beneficii - articole cu beneficii

19 feb 2017
Îngrijirea bebelușului

Masajul bebeluşului 0 – 3 luni. Beneficii şi recomandări

Cei mai mulţi părinţi se tem să-şi maseze bebeluşii în primele săptămâni de viaţă. Însă pot învăţa mişcările, căci masajul se dovedeşte a fi nu doar o bună metodă de a...

27 aug 2016
Nașterea naturală

Nasterea Lotus: beneficiile din spatele unui trend

Naşterea Lotus sau naşterea fără tăierea cordonului ombilical se practica in Statele Unite inca din anii ’70. Intre timp, si medicii europeni care sustin nasterea naturala o recomanda tot...

18 dec 2015
Sănătate și well-being

Studiu: Un somn mai lung de 9 ore este periculos pentru sanatate

Dupa ce s-a demonstrat stiintific ca prea putine ore de somn pe noapte dauneaza grav sanatatii, conform unui nou studiu realizat de cercetatorii australieni si cine doarme prea mult e in pericol....

16 dec 2015
După naștere

Placentofagia: Cum sa-ti transformi placenta in suplimente alimentare

Sa mananci placenta… Pare ciudat, de-a dreptul dezgustator, nu?! Nu si pentru multe femei din lumea intreaga, care au ales sa-si consume placenta dupa nastere, datorita beneficiilor nutritionale...

6 oct 2015
Nutritie si alimentatie

Minunatul dovleac si de ce este bun in sarcina

Dovleacul este reprezentativ pentru pleiada de fructe si legume de toamna. Este adorat de adulti si de copii si trebuie sa nu lipseasca din dieta nimanui, cu atat mai mult din cea a femeilor...

27 aug 2014
Nutritie si alimentatie

Pepenele, fructul perfect pentru sarcina

Daca esti insarcinata si este perioada pepenilor, profita cat poti de acest deliciu. Pepenele este mai mult decat un fruct bun care iti potoleste pofta de ceva rece si dulce, este un depozit de...

18 aug 2014
Activitati si jocuri

Yoga si copiii, o legatura profunda

Yoga se practica de mii de ani. Yoga este o practica care a inceput in India, iar acum este foarte populara in intreaga lume. A castigat mult teren in ultima vreme - poate pentru ca este o...

15 aug 2014
Psihologia familiei

Copiii merita o familie mai larga

Este destul de dificil sa te obisnuiesti cu tranzitia de la persoana libera care are o viata extrem de incarcata la una care in permanenta este in legatura cu rudele. Asa ca nu este de mirare ca...

18 iul 2014
În timpul sarcinii

Exista vreun pericol de la clorul din piscina?

Atunci cand esti gravida tinzi sa te feresti de absolut orice. Vorba aceea, „paza buna trece primejdia rea”, este la mare cinste in sarcina, insa nu intotdeauna reprezinta si cel mai bun sfat.