• 20 ian 2015
• Alimentație

Reguli de alimentatie sanatoasa pentru elevi

Copiii nostri nu vor fi mereu mici. Vor ajunge elevi, studenti si vor fi pe picioarele lor. Nu vom mai fi mereu langa ei sa le schimbam cartofii prajiti cu cartofi natur si...

• 19 ian 2015
• Afecțiuni frecvente

Deshidratarea la copii: Cand devine grava?

Daca prichindelul vomita si/sau are diaree de mai mult de trei zile, refuza sa mananca, bea numai cateva inghitituri de apa sau suc, este letargic si urineaza mai putin...

• 19 ian 2015
• Deserturi

Compot de mere

Daca te intrebi ce bautura calda sa mai faci copiilor neaparat sa incluzi pe lista ta si compotul de mere. Se face foarte rapid si este printre cele mai sanatoase bauturi...

• 19 ian 2015
• Nutritie si alimentatie

Cele mai bune surse de proteine

Sa mananci sanatos atunci cand simti ca iti este foame in permanenta este destul de complicat. Si asta nu pentru ca, asa cum ai impresia, nu exista mancare care sa iti tina...

• 19 ian 2015
• În timpul sarcinii

Daca esti prima gravida din grupul de prietene

Daca esti prima dintre prietenele tale care vei fi gravida, te vei trezi ca nu ai de la cine sa ceri sfaturi si indrumari! Bineinteles, exista mama, soacra, matusi care te...

• 16 ian 2015
• Îngrijirea bebelușului

Cum se calmeaza un bebelus care are colici

Nu administra bebelusului medicamente pentru colici, cum ar fi antispasticele si sedativele. I-ar putea face rau.

• 16 ian 2015
• Nutritie si alimentatie

Folatii si sarcina

Folatii sunt importanti pentru sarcina, deoarece pot ajuta la prevenirea defectelor de nastere cunoscute sub numele de defecte de tub neural, cum ar fi spina bifida.

• 16 ian 2015
• Psihologia familiei

Readu ordinea in viata ta

Mamele din ziua de astazi sunt in majoritatea lor depasite de tot ce inseamna casa, ingrjire copil, serviciu. Timpul nu le mai ajunge pentru nimic, se tortureaza singure ca...

• 16 ian 2015
• Paste si cereale

Macaroane cu branza la cuptor

Cand eram copil iubeam aceste macaroane, erau preferatele mele, cu sau fara zahar, dupa cum se nimerea. In ultimii ani nu am mai mancat asa ceva, insa cred ca este vremea...

• 16 ian 2015
• Pregătiri pentru naștere

Semne ca se apropie data nasterii

Exista o serie de semne care iti pot indica faptul ca data nasterii se apropie. Ele pot sa apara chiar cu cateva saptamani inainte de nasterea propriu zisa.