• 1 sep 2011
• Alimentație

Vitamine esentiale pentru copii

De nutrienti, minerale si vitamine are nevoie orice om. Dar nevoile variaza in functie de varsta. In ceea ce-i priveste pe copii, o serie de vitamine, pot fi considerate...

• 31 aug 2011
• Ingrijirea mamei

La doua luni dupa nastere, cum se recupereaza corpul

Perioada de dupa nastere se imparte in mai multe etape. Fiecare inseamna noi pasi spre revenirea la normal. Este foarte important, pentru binele tau si al copilului abia...

• 31 aug 2011
• Diversificare

Cu ce alimente incepe diversificarea la patru luni?

Aceasta este o intrebare de zece puncte. Diversificarea este o etapa importanta pe care copilul trebuie sa o depaseasca cu bine, cu sustinerea, ajutorul si implicarea...

• 29 aug 2011
• Nutritie si alimentatie

Meniul ideal pentru o gravida

In perioada sarcinii alimentatia este foarte importanta. Modul in care mananci are efect atat asupra mamei cat si asupra copilului.

• 29 aug 2011
• Sănătate și well-being

Sarcina te face intuitiva si inteligenta

Exista dovezi care arata ca maternitatea imbunatateste perceptia, inteligenta, capacitatea emotionala si eficienta.

• 28 aug 2011
• Nutritie si alimentatie

Cum iti pastrezi silueta in timpul sarcinii

Silueta in timpul sarcinii si dupa este una dintre cele mai mari probleme ale femeilor.

• 28 aug 2011
• Diversificare

Laptele de vaca, contraindicat pana la doi ani

Societatea Europeana de Gastroenterologie, Hepatologie si Nutritie Pediatrica interzice introducerea laptelui de vaca la copiii sub doi an.

• 22 aug 2011
• Nutritie si alimentatie

Poftele si sarcina. Mit sau realitate

Sunt sau nu poftele femeilor insarcinate un mit? Daca este sa ne luam dupa reactiile pe care le au femeile insarcinate suntem tentati sa spunem ca aceasta este realitatea!

• 21 aug 2011
• În timpul sarcinii

Trucuri ca sa scapi de greturile matinale

Greata matinala, in primele luni de sarcina este o problema care efecteaza mai mult de jumatate dintre femeile insarcinate.

• 18 aug 2011
• Well-being

Sarcina si kilogramele in plus

Acumularea de kilograme in cursul sarcinii este normala, necesara si obligatorie. Este semnul esential care arata ca lucrurile merg bine. Intrebarea este: cate kilograme?