Nu ştiu când viaţa a devenit atât de complicată, când agenda mea s-a aglomerat aşa. Când orele zboară şi zilele aleargă grăbite. Încerc să ţin pasul şi uneori simt doar că îmi pierd suflul. Şi nu neapărat de oboseală, ci adeseori de uimire că a mai trecut o lună, un anotimp, un an şi cresc copiii de nu îi mai recunoşti.
Şi ştiu, din minunata mea comunitate online, că majoritatea mamelor se simt la fel. Şi nu doar ele, desigur, doar că atunci când apăr copiii sarcinile cresc exponenţial.
Nu am soluţii miraculoase. Vă scriu aici doar să vă spun cum mă lupt eu să fac lucrurile să funcţioneze decent. Nu perfect, ci decent. Adică să am o cină caldă pe masă şi copiii să fie (cât de cât) curaţi.
Chiar azi citeam pe undeva că există o soluţie foarte bună pentru a-ţi îmbunătăţi productivitatea. Nu, nu e un curs scump cu un trainer, nu este o agendă scumpă, nici măcar o aplicaţie pentru telefon. E foarte simplu: somnul! Aveţi mare grijă de cât şi cum dormiţi. Să fie destule ore, să fie somn bun şi odihnitor.O minte odihnită (în sens pozitiv) vă va face mult mai productivi.
Doar că eu nu îmi pot începe o zi bună la 8 sau 9. Deşi mă trezesc deseori la 4.30 să lucrez, chiar şi în zilele mele “libere”, ora mea ideală de trezire e 6.30. Astfel încât, până la 8 deja simt că a început ziua şi că am realizat ceva (sshh, nu mă spuneţi că asta înseamnă uneori că am reuşit să o îmbrac şi să o piaptăn pe fiică-mea!
(…)
Citește mai mult pe www.amanicolae.ro!
-15959-t.jpg)
