Sanatate si well-being

• 13 aug 2019
• Sănătate și well-being

De ce nu plec? De ce mai stau?

În fiecare an plec cu săptămânile din țară și în fiecare an mă întorc cu și mai mare dor la mine-acasă. Poate o să ziceți că n-am toate țiglele pe casă,...

• 12 aug 2019
• Sănătate și well-being

Care e treaba, dom’le, cu aceste uleiuri esențiale DoTerra, atât de lăudate? Episodul 1

Care e treaba, dom’le, cu aceste uleiuri esențiale DoTerra, atât de lăudate? Episodul 1

• 9 aug 2019
• Sănătate și well-being

O mamă descrie modul în care mass-media ruinează stima de sine a părinților, iar cuvintele ei primesc aprobare

Tuturor mamelor ni se întâmplă: vedem o fotografie perfectă de familie pe contul de socializare al cuiva și deodată ne simțim vinovate - "viața mea de familie nu...

• 8 aug 2019
• Sănătate și well-being

Urăsc să fiu mamă, dar imi iubesc copilul

Frustrată și epuizată de a avea grija de fiica ei abia născută, Erin se simțea groaznic, până a realizat că, de fapt, nu este singura. Mă simt foarte prost doar...

• 7 aug 2019
• Sănătate și well-being

13 idei de self-care care nu te costă nimic

Să ai grijă de tine e orice dar nu egoist și ar trebui să fie ultimul lucru pentru care să te simți vinovată. De unde să le tot umpli altora paharul cu iubire, cu...

• 5 aug 2019
• Sănătate și well-being

Pentru fiecare femeie care plânge sub duș, pentru ca nimeni să nu o vadă

Pentru femeia al cărei soț face o extra oprire în oraș, de fiecare dată când termină munca.

• 2 aug 2019
• Sănătate și well-being

Adevărul ăsta dureros…

Sunt șase ani de zile de când mă lupt cu un milion de frici. Probabil sunt puține frici pe care nu le-am experimentat. De la ombilicul nou-născutului, despre care...

• 1 aug 2019
• Sănătate și well-being

Pentru toate mămicile care stau cu ochii în tavan, nopți de-a rândul....

S-ar putea să citești aceste rânduri într-o stare de oboseală cruntă, care nu-ți dă voie să adormi. Poate că e miezul nopții, poate că e 3 dimineața, dar nici...

• 1 aug 2019
• Sănătate și well-being

Părinții nu sunt buni sau răi. Sunt doar părinți!

Mă străduiesc să scriu textul ăsta de vreun an de zile. Nici acum nu sunt convins că l-am scris suficient de bine, dar acum sunt mai bine.

• 30 iul 2019
• Sănătate și well-being

Sunt mamă și îmi număr orele de somn!

Până să devin mamă nu rezistam cu mai puțin de 8 ore dormite pe noapte. Legate, nu împrastiate…