Sanatate si well-being

• 2 oct 2015
• Sănătate și well-being

Cum sa te simti o mama tanara

Nici nu prea conteaza varsta pe care o ai, viata de mama este atat de plina de sfaturi si responsabilitati incat pari sa ai seriozitatea si maturitatea unei bunicute. Uite...

• 30 sep 2015
• Sănătate și well-being

Beneficii neasteptate pe care varsta le aduce mamelor

Stim ca la 20 de ani esti mai sanatoasa si plina de energie si ca la 30 de ani esti mai stabila emotional si probabil stai mai bine din punct de vedere financiar. Dar mai...

• 28 sep 2015
• Sănătate și well-being

Ce este tulburarea obsesiv compulsiva?

Tulburarea obsesiv-compulsiva este o tulburare de anxietate caracterizata prin: ganduri nedorite, imagini, idei sau indoieli (obsesii) recurente si acte comportamentale sau...

• 24 sep 2015
• Sănătate și well-being

Mamele singure au un risc mai mare de depresie

Era oarecum evident ca mamele singure sunt mai expuse depresiei, insa noul studiu arata ca riscul acestora de depresie este cu 40% mai mare decat al celorlalte mame.

• 2 sep 2015
• Sănătate și well-being

Cum sa slabesti dupa sarcina

Ai purtat bebelusul in burtica timp de noua luni si acum, cand ii vezi chipul, ai uitat de toate chinurile si neplacerile prin care ai trecut. Dar odata ce incepi sa te...

• 24 aug 2015
• Sănătate și well-being

Mamele sunt fiinte sensibile

Sunt mamele mai sensibile decat erau inainte de aceasta experienta? Indiscutabil da. Eu nu prea eram predispusa la atacuri de furie inainte

• 20 aug 2015
• Sănătate și well-being

Semne ca ar trebui sa o iei mai usor

Daca si tu esti prinsa in cursa rezolvarii tuturor lucrurilor, atunci trebuie sa fii atenta la cateva aspecte care semnaleaza faptul ca nu mai poti.

• 18 aug 2015
• Sănătate și well-being

Ar trebui sa tin o dieta?

Mamicile au tendinta de ingrasare. Toate se aduna: kilogramele ramase din urma sarcinii, lipsa timpului, metabolismul mai lent datorat varstei, fara sport si cu multe...

• 17 aug 2015
• Sănătate și well-being

Cum te schimbi cand devii mama

Am sa va spun cum m-a schimbat pe mine faptul ca exista o noua fiinta in viata mea care depinde de mine in foarte mare masura.

• 13 aug 2015
• Sănătate și well-being

Cand este momentul sa iti schimbi serviciul

Atunci cand esti mama este destul de dificil sa iti gasesti un loc de munca potrivit. Tu te-ai schimbat, prioritatile tale s-au schimbat. Haide sa vedem ce te-ar putea...