Alimentatie

• 19 iul 2023
• Alimentație

Consumul de merișoare, la copii: 6 beneficii uimitoare

Beneficiile consumului de merișoare la copii sunt numeroase, deoarece acestea sunt pline de nutrienți necesari pentru o creștere și o dezvoltare sănătoasă. În plus,...

• 17 iul 2023
• Alimentație

Nu mai forța copilul să mănânce tot din farfurie. Află de ce

Dacă nu o să mănânci tot din farfurie, o să rămâi mic! Mai ții minte când îți spunea acest lucru mama ta? De cele mai multe ori, chiar și bunica!

• 15 iun 2023
• Alimentație

6 semne care indică faptul că micuțul tău are nevoie de probiotice

Probioticele sunt o alternativă excelentă pentru prevenirea și tratarea anumitor afecțiuni intestinale, în special la copii. Ele sunt un aliat pentru menținerea...

• 10 mai 2023
• Alimentație

TOP 7 alimente care provoacă alergii la copii

Alergiile alimentare au devenit o adevărată problemă de sănătate publică și nu numai din cauza impactului pe care îl au asupra bunăstării copilului, dar și din...

• 3 mai 2023
• Alimentație

Cum convingi copiii să mănânce mai multe fructe – Iată câteva strategii foarte utile cu ajutorul cărora îi poți convinge pe cei mici să mănânce mai multe fructe!

Dacă copilul tău nu mănâncă destul de multe fructe și legume, ai încă posibilitatea de a-i mai forma obiceiuri alimentare sănătoase. Consumul regulat de fructe...

• 20 apr 2023
• Alimentație

Omega-3, la copii: beneficii și dozaj, în funcție de vârstă

Omega-3 este una dintre componentele esențiale unei diete sănătoase, atât la copii, cât și la adulți.

• 4 apr 2023
• Alimentație

Importanța zincului în dezvoltarea copilului. 6 cele mai bune alimente bogate în zinc, pentru copii

Copiii trebuie să primească o cantitate adecvată de vitamine și minerale esențiale pentru a avea parte de o dezvoltare sănătoasă. Un astfel de nutrient esențial...

• 3 apr 2023
• Alimentație

Ciocolata la copiii mici: de la ce vârstă pot mânca cei mici ciocolată și care sunt beneficiile consumului de ciocolată

Ciocolata este alimentul preferat pentru mulți dintre noi, atât adulți, cât și copii. Cu toate acestea, este indicat să eviți să-i dai copilului mic ciocolată,...

• 29 mar 2023
• Alimentație

Vitamina A, la copii: dozaj corect, beneficii și efecte secundare

Vitamina A este un grup de vitamine esențiale disponibil sub două forme, vitamina A preformată (retinoizi) și provitamina A (carotenoizi). Retinoizii se găsesc în...

• 17 mar 2023
• Alimentație

3 cei mai importanți nutrienți pentru un copil sănătos!

Cu toții ne dorim tot ce este mai bun pentru copiii noștri, astfel încât ei să crească sănătoși și să se dezvolte corect. Când vine vorba de hrănirea și...