Acest minunat minitort de ciocolata se face intr-un singur minut si mai are doua atuuri imbatabile: este delicios si este vegan (nu are produse lactate).
Ingrediente:
- 1 lingura mare plus 2 lingurite de cacao pudra
- 3 linguri de faina de alac
- 1/8 lingurita de sare
- 2 lingurite de zahar sau suc de trestie
- 1/4 lingurita praf de copt
- 1 pachet stevia (sau 1 lingura de zahar mai mare)
- 2-3 lingurite de ulei de nuca de cocos sau ulei vegetal
- 3 linguri de lapte de alegere (lapte de migdale, lapte de orez)
- 1/2 lingurita de extract de vanilie
Cum se face:
Amesteca foarte, foarte bine toate ingredientele uscate. Adauga lichidele, amesteca, apoi transfera într-un vas mic de copt sau chiar o cana de cafea. Pune la microunde 30-40 de secunde. Daca nu vrei sa mananci tortul direct din vas, asigura-te in prealabil ca forma este unsa (si apoi asteapta sa se raceasca înainte de a încerca sa-l scoti).
-15929-t.jpg)
