Nutriție și alimentație

• 6 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Dieta in sarcina

Femeile insarcinate care mananca pentru doi, in timpul sarcinii, ar putea ramane cu multe kilograme in plus toata viata.

• 29 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Gustari bune pentru femeile insarcinate

Femeile insarcinate stiu despre ce vorbesc. Pofta aceea de neoprit de a rontai, de a manca.

• 16 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Ce mananci in timpul sarcinii

O alimentatie corecta in timpul sarcinii aduce sanate si mamei si copilului.

• 10 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Alimentele de baza in sarcina: peste, lapte si mere

Alimentatia femeii insarcinate trebuie sa fie aproape perfecta. Este ideal ca tot necesarul de nutrienti sa fie adusi prin alimentatie.

• 1 oct 2011
• Vacanțe și sărbători

Cu piticii in masina

In primul rand, nu uitati sa luati jucariile preferate cu voi. Asta ii va ajuta inclusiv sa doarma pe drum.

• 24 sep 2011
• Nutritie si alimentatie

O dieta sanatoasa, pentru un copil cu oase puternice

Stie orice femeie insarcinata ca alimentatia din timpul sarcinii este fundamental necesara pentru a avea un copil sanatos.

• 21 sep 2011
• Alimentație

Prea multa sare!

Bebelusii mananca, zilnic, dublul aportului necesar de sare, ceea ce in timp le poate afecta sanatatea rinichilor.

• 21 sep 2011
• Nutritie si alimentatie

Ce nu trebuie sa mananci cand este insarcinata

Exista o serie de alimente si de preparate pe care nu este recomandat sa le consumi in timpul sarcini, pentru ca pot fi vectorii de trasmitere a unor afectiuni care sa...

• 13 sep 2011
• Nutritie si alimentatie

Constipatia, o suferinta cu leac

Constipatia este una din marile suferinte ale femeilor insarcinate. Apare inca din primele saptamani de sarcina si dureaza pana la final.

• 29 aug 2011
• Nutritie si alimentatie

Meniul ideal pentru o gravida

In perioada sarcinii alimentatia este foarte importanta. Modul in care mananci are efect atat asupra mamei cat si asupra copilului.