Nutriție și alimentație

• 11 ian 2012
• Nutritie si alimentatie

Esti insarcinata? Stii ce trebuie sa mananci?

Sarcina este perioada in care grija pentru ceea ce mananci trebuie sa fie una din prioritatile tale.

• 25 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Conopida si broccoli, legumele viitoarelor mamici

Datorita continutului sau de substante nutritive, conopida si broccoli sunt considerate legumele femeilor insarcinate.

• 24 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Care sunt vitaminele de care ai neaparata nevoie

In timpul sarcinii organismul femeii are nevoie de o alimentatie foarte echilibrata, care sa-i asigure tot aportul de minerale si vitamine de care ere nevoie pentru o...

• 18 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Lactatele degresate interzise in timpul sarcinii

Iaurtul este un aliment indicat si recomandat in perioada de sarcina, cu o singura conditie sa fie integral.

• 12 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Dieta vegetariana si sarcina

Dieta vegetariana este un stil de viata. Indiferent cat de drastica sau de lejera este dieta vegetariana, in cazul femeilor insarcinate sunt posibile cateva probleme ca...

• 6 dec 2011
• Nutritie si alimentatie

Dieta in sarcina

Femeile insarcinate care mananca pentru doi, in timpul sarcinii, ar putea ramane cu multe kilograme in plus toata viata.

• 29 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Gustari bune pentru femeile insarcinate

Femeile insarcinate stiu despre ce vorbesc. Pofta aceea de neoprit de a rontai, de a manca.

• 16 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Ce mananci in timpul sarcinii

O alimentatie corecta in timpul sarcinii aduce sanate si mamei si copilului.

• 10 nov 2011
• Nutritie si alimentatie

Alimentele de baza in sarcina: peste, lapte si mere

Alimentatia femeii insarcinate trebuie sa fie aproape perfecta. Este ideal ca tot necesarul de nutrienti sa fie adusi prin alimentatie.

• 1 oct 2011
• Vacanțe și sărbători

Cu piticii in masina

In primul rand, nu uitati sa luati jucariile preferate cu voi. Asta ii va ajuta inclusiv sa doarma pe drum.