Ce mananci in timpul sarcinii
![](/media/article_images/2562/1-pregnant-woman-and-vegetables-b.jpg)
Dishidroza, cunoscută și sub numele de eczema dishidrotică, este o afecțiune a pielii caracterizată prin apariția unor vezicule mici, pline cu lichid, care provoacă...
Pe timpul verii, căldura poate deveni copleșitoare, iar înotul reprezintă una dintre cele mai bune modalități de a te răcori și de a te menține activă în timpul...
Laura Cosoi mai are foarte puțin până ce îl va aduce pe lume pe cel de-al patrulea copilaș. Și, deși pare că se bucură de sarcină, chiar dacă pe ultima sută de...
Incepand cu luna a 4-a, somnul nu prea mai e ce-a fost, mai a les daca obisnuiai sa dormi pe burta. In luna a 9-a este o adevarata provocare: burtica e mare, mai doare si spatele uneori, te misti greu, ai arsuri stomacale iar grijile parca au luat locul viselor frumoase pe care le aveai acum cateva luni.
Iata o solutie: foloseste o perna pentru gravide. Un model potrivit iti poate rezolva aproape toate neajunsurile din timpul noptii. Cauta ca perna sa fie ferma dar sa se si muleze in acelasi ti
Cauta ca perna sa fie ferma dar sa se si muleze in acelasi timp dupa formele tale; sa iti poti sprijini capul, burtica, picioarele sau spatele; umplutura sa fie de buna calitate (sa nu se lase, si sa fie hipoalergica, sa se poata spala) si sa ii poti modifica volumul in caz de necesitate. Nu uita sa intrebi daca se poate folosi si dupa ce nasti, ca si perna pentru alaptat – asa iti vei proteja spatele si, de ce nu, vei face si economie. Vezi mai multe pe www.pernegravide.ro