Exercitii pentru picioare
In timpul sarcinii picioarele trebuie sa suporte o greutate crescuta. Din aceasta cauza este util sa efectuati regulat o serie de exercitii pentru muschii picioarelor.
In timpul sarcinii picioarele trebuie sa suporte o greutate crescuta. Din aceasta cauza este util sa efectuati regulat o serie de exercitii pentru muschii picioarelor.
Fara paine, fara dulciuri, ce-i asa complicat? Un iaurt dimineata, o supa la pranz. Nu ai voie sa iei mai multe de 8-9 kg pe toata perioada’
Cam din a 6-a luna de sarcina nu ajunge numai sa iti schimbi hainele, trebuie sa reanalizezi si optiunile pe care le ai pentru incaltaminte.
Raspunsuri la cateva dintre cele mai comune intrebari legate de par pe perioada sarcinii.
Femeile insarcinate pot fi elegante si stilate. In vest, unde a avea o familie numeroasa este norma, femeile acorda o grija deosebita modului in care arata
Un nou brand 100% romanesc de haine pentru gravide a fost lansat de curand.
Un video care iti arata miscarile de stretching pe care le poti face in toata perioada sarcinii.
Sarcina nu este un moment in care trebuie sa arati lalau, sau, doamne fereste, sa te inchizi in casa. Ci una in care poti inflori, si vestimentar.
Vrei sa ai o sarcina exemplara? Atunci include si exercitiile pentru abdomen pe lista de lucruri de facut.
Vara cu burtica nu este tocmai usor. In perioada calda vestimentatia femeilor insarcinate are nevoie de multa atentie ca sa imbine doua elemnte fundamentale: comfortul si...