relaxare - articole cu relaxare

21 feb 2018
Vacanțe și sărbători

Când pleci doar cu un copil e parfum

După multe frământări și amânări, am plecat weekendul asta numai cu Albert la munte. Cel mic a rămas bine mersi cu bona lui minunată. Ei și-am realizat că plecatul de acasă cu un copil...

26 ian 2018
Comportament

Cum îmi ajut copilul când îi e greu. Mici trucuri de relaxare și liniștire

De când a crescut Ana, îmi e tot mai greu să fac față provocărilor emoționale. Am mai scris despre cum am schimbat probleme fizice legate de nevoi ce se rezolvă rapid pe probleme de...

11 ian 2018
Evenimente

Mama Time Out, ediția a 4-a, va fi despre vacanțe în 2018

Omul gospodar își face iarna car și vara sanie, parcă așa era, nu? :) Așa că dacă vrem să nu ne prindă vara nepregătiți la capitolul vacanțe și călătorii de weekend, cel mai sigur e...

20 dec 2017
Activitati si jocuri

Unde se relaxează bebelușii?

N-aș putea spune că fac parte din categoria mamelor care au iubit perioada în care au fost însărcinate. Nu am avut sarcini cu probleme majore, cu grețuri sau stat prin spitale. Cu toate...

20 iul 2017
Sănătate și well-being

Mamele își doresc să meargă la baie fără micii spectatori (Concurs)

Ziceți și voi dacă nu e așa? Mamele își doresc să meargă la baie fără micii spectatori. Pot ele spera la câteva minute de solitudine? Sigur că pot, doar că în realitate vor obține...

11 mai 2017
Evenimente

SAMAS lansează singurul pachet de educație, relaxare și produse pentru perioada pre și post natală: SAMASteratul Părinților

Asociația SAMAS – Sănătate pentru Mame și Sugari – lansează „SAMASteratul Părinților”, singurul pachet pentru tineri și viitori părinți ce include atât cursurile necesare...

15 mar 2017
Sănătate și well-being

Și mamele au nevoie de timp pentru ele

Fără doar și poate mamele au nevoie de timp pentru ele chiar dacă asta pare a fi o misiune dificilă uneori. O mamă obosită și cu rezervorul emoțional gol poate însemna tensiuni și...

2 feb 2017
Sănătate și well-being

Cum combaţi depresia de iarnă. Sfaturi care îți pot fi de ajutor

În general, ianuarie și februarie nu sunt luni prea plăcute, mai ales când ai copii plini de energie, iar ieșirile în aer liber sunt limitate ca timp. Astfel, aparesunt șanse mari să apară...

20 ian 2017
Psihologia familiei

Ce îşi propun toţi părinţii şi copiii sabotează cu seninătate

La fiecare început de an părinţii şterg cu un burete tot ceea ce ştiau din anul anterior şi îşi propun ca acesta nou, care tocmai a început, să fie minunat. Şi cam toţi îşi propun...