Cum trebuie să fie o muzică potrivită pentru naştere? Doctorul Jacques Moritz răspunde: “Muzica ne influenţează sistemul nervos central care ne dictează ce amintiri avem, ce emoţii, cum...
Ei bine, nu ar trebui sa fie o respiratie sacadata, care te lasa fara suflu, asa cum ai vazut probabil prin filme. Ci ar trebui sa fie o respiratie mai lunga si controlata.
Situatia ideala este cea in care si tu si bebelusul sunteti zambitori si linistiti. Situatia des intalnita este cea in care bebelusul plange si tu incerci sa fii zambitoare si linistita. Situatia...
Nu te speria, nu te punem nici sa faci efort, nici sa te concentrezi prea tare. Vei vedea ca vei iubi poztitiile noastre relaxante de yoga. Va fi exact lucrul de care ai nevoie ca sa fii iar mama...
Dragile mele, acest articol este dedicat partenerilor vostri, care va pot ajuta sa va relaxati si sa va simtiti in al noualea cer. Cum? Cu ajutorul unui masaj bine facut! Da-ti-le acest articol...
Sarcina este o perioada in care starea ta de spirit este pusa la grea incercare: totul este nou, totul pare de viata si de moarte, simti ca totul depinde de tine. Ca sa poti trece cu bine prin ea...
„Sa fiti cuminti, sa il ascultati pe tata, mama pleaca in seara asta la club!”
Ai citit probabil deja o mulltime de lucruri legate de ce te ajuta sa ramai insarcinata: mancare sanatoasa, exercitii, vizite la medic. Dar mai exista cateva lucruri care iti pot mari sansele de a...
Simplu de zis, nu la fel de simplu de facut. Daca ti-ai propus sa ramai insarcinata si rezultatul nu a aparut dupa prima luna de incercari, vei incepe sa te stresezi si sa te gandesti la ce este...
Daca te intreaba cineva cum stai cu relaxarea, vei spune automat: „bine!”. Daca insa va continua si te va intreba in ce fel te relaxezi, probabil ca vei incepe sa dai din colt in colt si sa te...
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
Foarte puţini oameni încearcă să facă înconjurul întregii lumi pe jos şi chiar mai...
Foarte puţini oameni încearcă să facă înconjurul întregii lumi pe jos şi chiar mai...