Iarna, mulți copii par „răciți” constant: nas înfundat, strănut repetat, tuse seacă, oboseală. De multe ori, aceste simptome nu au cauză infecțioasă, ci alergică. În sezonul rece, copiii petrec mult timp în spații închise, iar expunerea la alergeni de interior crește semnificativ. Acarienii, mucegaiul și aerul insuficient ventilat sunt principalii factori implicați.
Confuzia dintre alergie și răceală este frecventă și duce, uneori, la tratamente inutile sau întârzierea intervenției corecte.
De ce apar alergiile de interior mai ales iarna
Iarna modifică mediul de viață al copilului în trei moduri esențiale:
– ferestrele sunt deschise mai rar, aerul devine stagnant;
– umiditatea crește în unele locuințe, favorizând mucegaiul;
– copilul este expus prelungit la praf, textile și suprafețe închise.
Aceste condiții nu creează alergia, dar amplifică expunerea la alergeni deja existenți.
Acarienii din praful de casă – principalul alergen de interior
Acarienii sunt microorganisme invizibile care trăiesc în saltele, perne, pături, covoare, canapele și jucării de pluș. Iarna, folosirea intensă a textilelor și lipsa aerisirii cresc concentrația acestora.
Simptome tipice la copil:
– nas înfundat persistent, mai ales dimineața;
– strănut repetat în salve;
– secreții nazale clare;
– tuse seacă, iritativă, fără febră;
– ochi iritați sau lăcrimare.
Aceste simptome pot dura săptămâni sau luni, fără evoluția clasică a unei infecții respiratorii.
Mucegaiul – alergen subestimat, dar frecvent iarna
Mucegaiul apare mai ales în băi, bucătării, colțuri slab ventilate, în spatele mobilierului sau pe pereți reci. Sporii de mucegai sunt inhalabili și pot declanșa reacții alergice respiratorii.
Manifestări frecvente:
– nas înfundat cronic;
– tuse nocturnă;
– respirație dificilă sau șuierătoare;
– oboseală aparent „fără motiv”;
– agravarea simptomelor în anumite camere ale casei.
La copiii cu teren atopic sau astm, mucegaiul poate agrava semnificativ simptomatologia.
Aerul închis și uscat – factor agravant
Aerul insuficient ventilat irită mucoasele respiratorii, accentuând simptomele alergice. În locuințele supraîncălzite, aerul devine uscat, ceea ce favorizează congestia nazală și tusea reflexă.
Aerul închis nu este un alergen în sine, dar amplifică reacțiile alergice și le face să pară o „răceală prelungită”.
Citește și Infecţii respiratorii frecvente la copii - Definire şi simptomatologii
Alergie sau răceală? Diferențe esențiale
Răceala:
– apare brusc;
– durează 5–10 zile;
– poate include febră;
– secrețiile nazale devin galbene/verzui;
– evoluează spre vindecare.
Alergia:
– persistă săptămâni sau luni;
– nu este însoțită de febră;
– secrețiile sunt clare;
– simptomele se agravează în anumite medii;
– nu răspunde la tratamentele clasice pentru răceală.
Ce pot face părinții
– aerisirea zilnică a locuinței, chiar și iarna;
– reducerea covoarelor, draperiilor grele și a jucăriilor de pluș;
– spălarea lenjeriilor la temperaturi ridicate;
– controlul umidității și îndepărtarea mucegaiului;
– evaluare medicală atunci când simptomele persistă fără febră.
Nu orice copil „răcit” iarna este, de fapt, bolnav. Alergiile de interior sunt frecvente, subdiagnosticate și ușor confundate cu infecțiile respiratorii. Identificarea corectă a cauzei schimbă complet abordarea și reduce expunerea inutilă la medicamente.
