Stop virozelor! 7 alimente care cresc imunitatea copiilor

1 / 7

Somonul

Este unul dintre tipurile de peste bogate in acizi grasi Omega 3, zinc si vitamina D, substante nutritive cu rol esential in intarirea sistemului imunitar al organismului copilului. De altfel, somonul este unul dintre singurele tipuri de peste care procura organismului vitamina D, un nutrient care se obtine, in general, in urma expunerii la soare. Nutritionistii le sfatuiesc pe mamici sa nu le dea copiilor mai mult de o portie de peste pe saptamana.

Articole relationate

vineri, 06:01
0-3 luni

6 abilități uimitoare ale nou-născuților pe care majoritatea părinților nu le cunosc

Primele luni de viață par, la suprafață, o perioadă dominată de somn, plâns și schimbat scutece. Dar sub această rutină aparent simplă se ascunde un adevăr esențial pentru orice părinte: nou-născuții funcționează cu un set remarcabil de abilități înnăscute, mult peste așteptările adulților.

joi, 12:56
Educație

Cum să alegi cele mai bune cursuri de pregătire Cambridge

Alegerea cursului potrivit de pregătire Cambridge poate fi o provocare, având în vedere varietatea de opțiuni disponibile. Fie că te pregătești pentru un examen important sau îți dorești să îți perfecționezi cunoștințele de limba engleză, este esențial să găsești programul care se potrivește cel mai bine nevoilor tale. Află care sunt criteriile esențiale în alegerea cursurilor, cum ar fi acreditările centrelor, metodele de predare și flexibilitatea programului, și ține cont de ele, pentru a te asigura că investiția îți va aduce rezultatele pe care ți le dorești.

joi, 10:46
Întrebări fertilitate

Studiu: Microplastice identificate în ovare - ce înseamnă pentru fertilitatea femeilor

Discuția despre microplastice a ieșit din zona mediului și a intrat în domeniul sănătății umane. Prezent în aer, apă, sol și alimente, acest tip de poluant chimic devine o preocupare pentru adulții care își doresc copii și se întreabă dacă expunerea le poate influența fertilitatea.

Sunt tătic necenzurat

4 apr 2018
Daniel Osmanovici

Copilul tău nu este în siguranţă pe net!

Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...